Påtrængende tanker er en realitet for mange mennesker, især dem med angstlidelser såsom obsessiv-kompulsiv lidelse (OCD). Desværre synes mange mennesker stadig, at disse tanker bare er skæve, sjove impulser, men faktisk kan de være ekstremt oprørende og invaliderende. En tendens på TikTok er bekymret for at forårsage frygt hos mennesker, der kan have påtrængende tanker.
se mere
'Barbie'-film forudsagt at øge Mattels profit...
Japansk virksomhed pålægger tidsbegrænsning og høster fordele
Se, hvorfor denne tendens er ekstremt farlig for mennesker:
TikTok-tendenser som #intrusivethoughts hashtag kan gøre folk med OCD endda mere bange for, at de rent faktisk handler på deres påtrængende tanker og/eller at de er en person farligt.
Tanken med trenden er, at når du har en tilfældig påtrængende tanke ud af ingenting, går du derhen og for eksempel aktiverer alarmen i en elevator uden grund eller dækker dit ansigt med chokoladesirup.
En terapeuts mening
Haley Ostrow, LCSW, en terapeut med speciale i angstterapi for voksne, definerer påtrængende tanker som uønskede gentagne tanker, billeder eller impulser, der kan opstå og er meget generende for den enkelte, der oplever dem. Prøv det.
Det er vigtigt at bemærke, at disse tanker ikke er eksklusive for mennesker med psykiske lidelser. De er ekstremt almindelige, og visse typer påtrængende tanker er mere almindelige end andre.
1993 undersøgelse
En undersøgelse fra 1993 af NHS Oxford Health af 293 voksne uden en diagnosticeret psykisk lidelse viste, at mange mennesker oplevede forskellige typer af påtrængende tanker, lige fra at "køre bilen af vejen" til "at stikke et familiemedlem familie".
Forskellen mellem en lejlighedsvis påtrængende tanke og oplevelsen af en person med OCD, der kæmper med påtrængende tanker er, at for en person med OCD kan de påtrængende tanker blive gentagne og rystende.
Mange individer, der lider af OCD, føler skam og skyldfølelse over indholdet af deres tanker. påtrængende og bekymrede over, at deres tanker er negative om, hvem de er, og hvad deres karakter. De frygter, at de vil handle på deres tanker, eller at deres tanker går i opfyldelse.
