Du har måske allerede læst snesevis af artikler, der taler om, hvordan ensomhed er dårligt for mennesker. Faktisk er det vigtigt at fremhæve, at det ikke var meningen, at vi skulle være "en ø" - isoleret og langt fra alt og alle. Men at være alene kan faktisk gøre os meget godt i visse situationer.
Ydermere er det vigtigt at kende værdien af ensomhed. Det er i dette øjeblik, hvor vi forbinder os med os selv og forstår vores rolle i verden. Så disse perioder er meget vigtige.
se mere
Navnekunsten: Opdag skønheden og betydningen i seks navne...
Ny Google Fotos-funktion giver dig mulighed for at gruppere lignende billeder sammen...
Vi kan dog ikke overgive os til det. Vær opmærksom på dette.
Ledelsesevner
Nogle skuespillere hævder, at der er en stærk sammenhæng imellem ledelse og ensomhed. Mere indadvendte mennesker har flere refleksionsmomenter, som er meget velkomne i beslutningssituationer.
Desuden har de en tendens til at være mere selvstændige, hvilket også gør dem mere proaktive. Mere end det, har de også evnen til at lytte nøje til andres meninger med respekt og samarbejde.
Kreativitet
Har du nogensinde hørt, at folk er flere kreativ når de er triste eller alene? Dette har et gran af sandhed. I solutid flyder ideer mere frit uden ydre distraktioner.
Introspektion er også meget gavnligt for at udforske følelser og tanker. Mere innovative løsninger har således mere plads til at vokse.
Mental sundhed balance
I modsætning til hvad mange mennesker tror, er ensomhed i nogle tilfælde afgørende for at hjælpe os med at bevare vores mentale sundhed. Når vi fjerner distraktioner fra omverdenen, begynder vores følelser at flyde anderledes.
I stilhed og stilhed går vi lidt dybere ned i vores ubevidste og får en bedre fornemmelse af, hvem vi er, og hvad vi føler. Hermed skaber vi en følelse af identitet, der giver os følelsesmæssig stabilitet.
Uddannet i social kommunikation fra Federal University of Goiás. Brænder for digitale medier, popkultur, teknologi, politik og psykoanalyse.
