Sundt spisende aktiviteter til tidlig barndomsundervisning

Sund madaktiviteter kan hjælpe studerende i fremtiden med at opretholde en uddannelse og et sundere liv og vejlede dem om, hvad der kan spises i et par dage.

Lav en samtalecirkel om børnenes yndlingsmad, registrer de mest forbrugte fødevarer i familien og identificere ligheder mellem spisevaner i familien, hvilket tilskynder til gode vaner mad.

Vis børn under udviklingen af ​​projektet, at nogle fødevarer skal indtages i moderation, såsom slikkepinde, tyggegummi, slik, slik, læskedrikke, blandt andre.

Dette arbejde sigter mod at:

Konstruktion af hukommelsesspil ud fra billeder af frugt, grøntsager og grøntsager udskåret af studerende;

Identifikation af frugt, grøntsager og grøntsager gennem lugt og tag;

Bed hver elev om at medbringe frugt, grøntsager og grøntsager hjemmefra og tale om præferencer gennem smagning;

Arbejd med at skære frugt, grøntsager og grøntsager ud, og bed de studerende om at opbygge en skål, der blandt andet repræsenterer sund kost.

Du kan arbejde sammen med forældre som: Deltager ved at sende frugt og grøntsager; Undersøgelse sendt til huset; Sende sunde opskrifter til at opbygge kogebogen;

At tale om hygiejne er også vigtigt, foruden at være varieret, skal maden være appetitvækkende og behagelig, tilberedt og holdes under ordentlige hygiejneforhold for ikke at forårsage sygdom.

Det er interessant at vise lidt af madens oprindelse, hvor den kommer fra, den er født under jorden, i træer eller buske. Teknikken fungerer godt selv for fødevarer, som børn normalt afviser. Når de hjælper med at plante, øges chancerne for at eksperimentere.

Som en sidste opgave tilberedning af sandwich med sunde fødevarer. Bed eleverne om nogle ingredienser, spis en lækker og sund snack, der er lavet af de studerende selv.

Opret et sundt menuprojekt inklusive frugt, grøntsager og andre fødevarer, der betragtes som sundhedsmæssige fordele, da de indeholder vigtige vitaminer og mineraler for at fungere fuldt ud legeme.

Et godt tip er at læse bogen "Basket of Dona Maricota" af forfatteren Tatiana Belink og arbejde på nogle aktiviteter på bogen. Hvis du vil, kan du bede forældre om at købe disse bøger, det kan også være en del af klassen.

Med dette i tankerne valgte vi de bedste aktiviteter til førskoleundervisning. Så tag hver enkelt af dem og anvend den i klasseværelset. Vis eleverne, hvor vigtig sund kost er i alle aldre. Bed dem også om at lave nogle aktiviteter sammen med deres forældre derhjemme.

Oplev andre aktiviteter om sund kost

-Konstruktion af hukommelsesspil fra billeder af frugt, grøntsager og grøntsager skåret ud af studerende;
-Identifikation af frugt, grøntsager og grøntsager gennem lugt og berøring;
-Bed hver elev om at medbringe frugt, grøntsager og grøntsager hjemmefra og tale om deres præferencer gennem smagningen;
-Arbejd med at skære frugt, grøntsager og grøntsager ud, og bed de studerende om at opbygge en skål, der blandt andet repræsenterer sund kost.

"At få en samtale til at cirkle om børnenes yndlingsretter og registrere de mest forbrugte fødevarer i familien og identificere ligheder mellem spisevaner i familien, hvilket tilskynder til gode vaner mad. Det er vigtigt at præcisere, at vi skal tage nogle forholdsregler, såsom: at drikke filtreret vand, klippe negle og altid vaske hænder på forhånd. af måltider, børst tænder efter måltider, for for at have et godt helbred er det også nødvendigt at tage sig af personlig hygiejne. ”

Den første aktivitet nedenfor skal anvendes på studerende, der er i præ-syllabisk og syllabisk hypotese uden værdi, og den anden aktivitet, der gælder for studerende Værdsatte læseplaner og alfabetiske læseplaner, da det gør din studerende en større udfordring for at kunne udvikle sig mere og mere og opnå gode resultater.