Ερευνητές σε κλινική στο Τόκιο της Ιαπωνίας, με επικεφαλής τον Δρ. Ο Takahiro Fujimoto, διεξήγαγε μια μελέτη που αποκάλυψε ότι ο βελονισμός αυτιών, σε συνδυασμό με διατροφή περιορισμένη, μπορεί να είναι ευεργετική για την απώλεια βάρους, τη μείωση του ΔΜΣ και τη μείωση του σωματικού λίπους.
Η μελέτη προτείνει ότι η χρήση μεταλλικών σφαιριδίων για τη διέγερση του βελονισμού είναι μια απλούστερη μέθοδος για τον έλεγχο της λαχτάρας. σε σύγκριση με τις παραδοσιακές ενδοδερμικές βελόνες καθώς δεν απαιτεί την τεχνογνωσία βελονιστή επαγγελματίας.
δείτε περισσότερα
Είναι καλύτερο να τρώτε βραστά αυγά για μεσημεριανό ή βραδινό; Μάθετε εδώ
Το μυστικό της νιότης; Οι ερευνητές αποκαλύπτουν πώς να αντιστρέψετε…
Κατανοήστε καλύτερα αυτή τη μελέτη!
Ο γιατρός. Ο Fujimoto εξηγεί ότι οι μικρές μεταλλικές χάντρες, όταν τοποθετούνται σε συγκεκριμένα σημεία στο εξωτερικό αυτί, διεγείρουν τα νεύρα και τα όργανα που ρυθμίζουν την όρεξη, τον κορεσμό και την πείνα. Αυτός ο τύπος βελονισμού εφαρμόζεται στην Ιαπωνία για περισσότερα από 30 χρόνια.
ΕΝΑ βελονισμός, που βασίζεται στην παραδοσιακή κινεζική ιατρική, εστιάζει στη ροή ενέργειας του σώματος. Η θεωρία δηλώνει ότι μπλοκαρίσματα ή διακοπές σε αυτή τη ροή μπορεί να επηρεάσουν αρνητικά τη σωματική και ψυχική υγεία.
Με τη σειρά του, ο ωτοβελονισμός, που εφαρμόζεται στο εξωτερικό αυτί, πιστώνεται με την αποκατάσταση της τοπικής ροής και τη θεραπεία διαφόρων καταστάσεων υγείας.
Προηγούμενες μελέτες έχουν δείξει ότι ο ωτοβελονισμός μπορεί να βοηθήσει στη θεραπεία του εθισμού στα ναρκωτικά, στη διακοπή του καπνίσματος και απώλεια βάρους.
Οι ακριβείς μηχανισμοί πίσω από την αποτελεσματικότητά τους είναι ακόμα ασαφείς, αλλά πιστεύεται ότι ρυθμίζουν το ενδοκρινικό σύστημα, ρυθμίζουν το μεταβολισμό, βοηθούν την πέψη και μειώνουν το οξειδωτικό στρες.
Στη νέα μελέτη συμμετείχαν 81 υπέρβαροι ή παχύσαρκοι Ιάπωνες άνδρες με υψηλά επίπεδα κοιλιακού λίπους. Μεταλλικές χάντρες αυτιών 1,5 mm τοποθετήθηκαν σε έξι σημεία βελονισμού και στα δύο αυτιά.
Οι συμμετέχοντες δέχονταν συνεχή πίεση στα σημεία βελονισμού καθώς ασφάλιζαν τις χάντρες με χειρουργική ταινία. Τα σφαιρίδια αντικαταστάθηκαν δύο φορές την εβδομάδα και οι συμμετέχοντες έλαβαν διατροφικές συμβουλές καθ' όλη τη διάρκεια της τρίμηνης θεραπείας.
Μετά από τρεις μήνες, παρατηρήθηκαν σημαντικές διαφορές. Οι συμμετέχοντες είχαν μέση μείωση 10,4 cm στην περίμετρο της μέσης (από 98,4 cm σε 88 cm) και 4% μείωση στο συνολικό σωματικό λίπος (από 28,2% σε 24,3%).
Το κοιλιακό σωματικό λίπος, το οποίο είναι ανθυγιεινό, μειώθηκε επίσης κατά 2 βαθμούς κατά μέσο όρο σε μια κλίμακα από το 1 έως το 59 και ο ΔΜΣ μειώθηκε σχεδόν κατά 3 βαθμούς.
Ο γιατρός. Ο Fujimoto κατέληξε στο συμπέρασμα ότι ο βελονισμός αυτιών, όταν συνδυάζεται με δίαιτα και άσκηση, μπορεί να βοηθήσει στην απώλεια βάρους. Αυτό το κάνει μειώνοντας τις λιγούρες και την όρεξη, βελτιώνοντας την πέψη και επιταχύνοντας την μεταβολισμός.