Οι σχέσεις απαιτούν αρκετή αυτοεκτίμηση και από τα δύο μέρη για να λειτουργήσουν. Φυσικά, υπάρχουν στιγμές που η ανασφάλεια και η εξάρτηση Συναισθηματική διαταράσσει την αντίληψή μας, οπότε μας κάνει να συμβιβαζόμαστε με λίγα. Με τις σωστές συμπεριφορές, μπορείτε να αυξήσετε την αυτοεκτίμησή σας και να γίνετε πιο ευτυχισμένοι.
δείτε περισσότερα
Είναι καλύτερο να τρώτε βραστά αυγά για μεσημεριανό ή βραδινό; Μάθετε εδώ
With Me-no-one-can: Γνωρίστε το φυτό που μπορεί να αποκρούσει τα κακά μάτια
Μάθετε μια για πάντα να δέχεστε μόνο τα καλύτερα και να είστε ευτυχισμένοι είτε ερωτευμένοι είτε μόνοι.
1. Περιμένετε περισσότερα και κερδίστε περισσότερα
Δεν είναι λάθος να θέλεις περισσότερα. Όταν σταματήσουμε να δεχόμαστε ψίχουλα, μπορούμε να πάρουμε αυτό που θέλουμε.
2. Μάθετε πώς να επιβάλλετε όρια
Βάλτε τη διεκδίκηση στο τραπέζι και μάθετε να βάζετε όρια, αλλά φροντίστε να παρατηρήσετε εάν το άτομο τα σέβεται και εάν αισθάνεστε αποδεκτός.
3. Αφήστε τις δικαιολογίες στην άκρη
Δεν είναι επειδή ένα άτομο κάνει λάθος που έχει το δικαίωμα να σας φερθεί όπως θέλει. Μην δέχεστε δικαιολογίες για επαναλαμβανόμενη κακή συμπεριφορά.
4. Δείτε αν υπάρχει αμοιβαιότητα
Σε μια σχέση, οι άνθρωποι πρέπει να είναι πρόθυμοι να τα δώσουν όλα. Εάν μόνο η μία πλευρά το κάνει αυτό, υπάρχει ανισορροπία.
5. ποιοτική επικοινωνία
Η σχέση αγάπης πρέπει να ευνοεί τη δημιουργία οικειότητας. Εκτιμήστε την επαφή πρόσωπο με πρόσωπο και τις τηλεφωνικές κλήσεις σε σχέση με τα μηνύματα κειμένου. Ομοίως, μην φοβάστε να πείτε αυτό που σας πληγώνει.
6. Κρατήστε τα λόγια και τις πράξεις σε ευθυγράμμιση
Λέξεις και συμπεριφορές πρέπει να συμβαδίζουν στη σχέση σας για να αποτρέψετε τη δημιουργία κρυφών ατζέντηδων και αμφιβολιών για τη συμπεριφορά του συντρόφου σας. Διαφορετικά, η αυτοεκτίμησή σας θα υποφέρει.
7. Γνωρίστε τα προσόντα του συντρόφου σας
Γράψτε τις ιδιότητες του συντρόφου σας και κάντε μια λίστα με τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα του να είστε μαζί του. Εάν τα μειονεκτήματα υπερτερούν των πλεονεκτημάτων, μην φοβάστε να απομακρυνθείτε.
8. Διατηρήστε την αυτοεκτίμησή σας ενημερωμένη
Για να λάβουμε την αγάπη του άλλου, πρέπει να αγαπήσουμε τον εαυτό μας. Αυτό αποτρέπει την είσοδο σε καταχρηστικές σχέσεις. Η όλη διαδικασία περιλαμβάνει χόμπι και άλλα ενδιαφέροντα που δεν σχετίζονται με τη σχέση.
9. ακούστε τους φίλους σας
Επιλέξτε αυτόν τον φίλο που εμπιστεύεστε περισσότερο και ζητήστε του τη γνώμη του για τη δική σας. σχέση.
10. Γνωρίστε τα αδιαπραγμάτευτα όριά σας
Μόλις μάθετε τι δέχεστε και τι δεν δέχεστε, μην φοβάστε να φύγετε αν δεν σας σέβονται. Να θυμάστε ότι δεν μπορείτε να αλλάξετε τον άλλον.
11. Αγκαλιάστε την αγαμία σας και να ξέρετε ότι δεν υπάρχει τίποτα κακό με εσάς.
Για να μην συμβιβαστείτε με λιγότερα, αγκαλιάστε το να είστε ελεύθεροι και να ξέρετε ότι μια σχέση είναι καλή μόνο όταν σας κάνει ευτυχισμένους και σας ανεβάζουν.
