Μια μελέτη που διεξήχθη από ερευνητές στο Πανεπιστήμιο του Leiden, στην Ολλανδία, είχε στόχο να αναλύσει τη σχέση μεταξύ των στρατηγικών αντιμετώπισης εφήβων και κοινωνικό άγχος. Επομένως, στο άρθρο που παρουσιάζεται σήμερα, θα μιλήσουμε λίγο για αυτή τη σχέση – στρατηγικών για δυσπροσαρμοστικές δεξιότητες αντιμετώπισης και ανάπτυξη κοινωνικού άγχους – και οι κύριες συνέπειές τους σε ζωή του α έφηβος στο περασμα του χρονου.
Διαβάστε περισσότερα: Κοινωνικό άγχος: δυσκολία στις κοινωνικές αλληλεπιδράσεις και άλλα συμπτώματα
δείτε περισσότερα
Αυτά είναι τα 4 ζώδια που αγαπούν περισσότερο τη μοναξιά, σύμφωνα με…
Υπάρχουν μερικές ράτσες σκύλων που θεωρούνται ιδανικές για ανθρώπους…
Σύμφωνα με τη μελέτη που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Research on Child and Adolescent Psychology, οι έφηβοι με Η έλλειψη προσαρμοστικών αντιδράσεων στο στρες είναι πιο πιθανό να αναπτύξει κοινωνικό άγχος αργότερα στη ζωή. ΖΩΗ. Επιπλέον, οι ερευνητές διαπίστωσαν επίσης ότι αυτή η ασθένεια μερικές φορές προκαλεί δυσπροσαρμοστικές αντιδράσεις στο στρες.
Οι ερευνητές κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι αν αυτές οι στρατηγικές αντιμετώπισης διδάσκονταν καθ' όλη τη διάρκεια της ζωής από την αρχή, θα μπορούσε να συμβάλει πολύ στην πρόληψη της ανάπτυξης του άγχους Κοινωνικός.
Αυτή η μελέτη τερματίστηκε μετά από 8 χρόνια, σε τρία διαφορετικά διαστήματα. Οι ερευνητές πήραν συνεντεύξεις από 236 μαθητές τόσο του δημοτικού όσο και του γυμνασίου. Σε κάθε ένα από τα διαστήματα, οι ερευνητές ζήτησαν από τους συμμετέχοντες να απαντήσουν σε ένα ερωτηματολόγιο που είχε σκοπό να μετρήσει το επίπεδο της ασθένειας και τις απαντήσεις στο στρες.
Ένα τέτοιο ερωτηματολόγιο ήταν σε θέση να προσδιορίσει προσαρμοστικές ή δυσπροσαρμοστικές μεθόδους αντιμετώπισης. Μεταξύ των δυσπροσαρμοστικών τρόπων αντιμετώπισης του άγχους είναι: οι ακούσιες αντιδράσεις, η απεμπλοκή ή/και η αποφυγή της στρεσογόνου κατάστασης. Αυτές οι δυσπροσαρμοστικές στρατηγικές είναι δείκτες της ανάπτυξης του κοινωνικού άγχους με την πάροδο του χρόνου.
Με τη μελέτη, λοιπόν, κατέστη δυνατό να δηλωθεί ότι εάν ο έφηβος δεν έχει ακόμη αναπτύξει πολύ Αυτή η ασθένεια, είναι δυνατό να αποτραπεί η ανάπτυξή της μέσω στρατηγικών αντιμετώπισης προσαρμοστικός.
