Για να αγαπάς τον πλησίον σου, πρέπει πρώτα από όλα να αγαπάς τον εαυτό σου. Ο Άγάπη για τον εαυτό είναι εξαιρετικά σημαντική και μπορεί να θεωρηθεί ως ανθρώπινη ανάγκη, αφού είναι απαραίτητος παράγοντας για αυτήν ευτυχία. Γι' αυτό στο σημερινό άρθρο, θα μιλήσουμε λίγο για το τι είναι η αγάπη για τον εαυτό της και τη σημασία της, καθώς και για κάποια σημάδια που καταδεικνύουν την έλλειψή της.
Διαβάστε περισσότερα: Αυτό που βλέπετε σε αυτή την εικόνα δείχνει πώς εκφράζεστε ερωτευμένοι
δείτε περισσότερα
Η Barbie και το ζώδιό της: το μυστικό της τεράστιας δημοτικότητάς της
Τι δεν θέλει η Google να αναζητήσετε;
Το να αγαπάς τον εαυτό σου είναι μια συνεχής διαδικασία απελευθέρωσης, που σου επιτρέπει να αποδεχτείς τον εαυτό σου όπως είσαι και να βάλεις τον εαυτό σου σε προτεραιότητα. Είναι πολύ σημαντικό να σκέφτεστε πάντα πρώτα την ευτυχία και την ευημερία σας. Φυσικά υπάρχουν και εξαιρέσεις, αλλά, για παράδειγμα, αν είσαι σε μια σχέση που δεν σου προσθέτει τίποτα, στο οποίο ο σύντροφός σου μόνο σε μειώνει και σε βάζει κάτω, ακόμα κι αν τον αγαπάς, αξίζει να μείνεις εκεί κατάσταση? Βάλτε λοιπόν τον εαυτό σας πρώτο και εκτιμήστε την ευημερία σας.
Σε μια σχέση δεν αρκεί μόνο η αγάπη. Είναι απαραίτητο να υπάρχει σεβασμός, ενσυναίσθηση, πίστη, πιστότητα και συγχρονισμός. Μια φράση που είπε η τραγουδίστρια και τραγουδοποιός Marília Mendonça μιλάει πολύ για αυτό: «Η αγάπη δεν είναι ανάγκη. Μου αρέσεις, αλλά δεν σε χρειάζομαι».
Τώρα, ας επισημάνουμε 3 συμπεριφορές που μπορεί να είναι προειδοποιητικό σημάδι για εσάς. Αν βιώσετε κάποιο από αυτά με τον σύντροφό σας, είναι απαραίτητο να αναλύσετε την κατάσταση στην οποία ζείτε και να φροντίσετε την αυτοεκτίμησή σας.
1. εμμονή στις σχέσεις
Από τη στιγμή που ο σύντροφός σας γίνεται το «κέντρο του κόσμου σας», αφήνοντας κατά μέρος τις φιλοδοξίες και τις επιθυμίες σας, πρέπει να αναλύσετε την κατάσταση. Σε μια σχέση, είναι σημαντικό οι σύντροφοι να περπατούν δίπλα-δίπλα και να υποστηρίζουν ο ένας τον άλλον, αλλά δεν αξίζει να αφήσετε αυτή τη στήριξη να περάσει μπροστά από τα όνειρα και τις επιθυμίες σας. Λογικά, για να πετύχει μια σχέση, είναι απαραίτητο να υποχωρείς πολλές φορές, αλλά είναι απαραίτητο αυτό να μην σε αφήνει πάντα στο παρασκήνιο. Βάλτε τον εαυτό σας πρώτο.
2. Πρέπει να έχεις κάποιον δίπλα σου
Η πίεση της κοινωνίας ή που οι ίδιοι βάζουμε στο κεφάλι μας λόγω των προσδοκιών των άλλων, συχνά επηρεάζει τον τρόπο που ενεργούμε. Πολλοί άνθρωποι έχουν την ανάγκη να είναι με κάποιον λόγω του τι θα σκεφτούν οι άλλοι για αυτούς.
Ο φόβος του να είσαι μόνος δεν πρέπει να λαμβάνεται υπόψη όταν ξεκινάς μια σχέση. Δεν θα είστε ευτυχισμένοι σε μια σχέση που βρίσκεστε μόνο και μόνο επειδή θα σκεφτούν οι άλλοι αν είστε ελεύθεροι. Περιμένετε το κατάλληλο άτομο. Μερικές φορές μπορεί να χρειαστεί πολύς χρόνος για να το βρείτε, αλλά αξίζει την αναμονή! Σε αυτές τις περιπτώσεις, είναι πάντα καλό να θυμάστε: καλύτερα μόνοι παρά κακοσυντροφιά.
3. υπερβολική ζήλια
Η ζήλια σε μια σχέση είναι φυσιολογική και την έχουν όλοι. Ωστόσο, είναι απαραίτητο να μετρήσετε, καθώς τίποτα που είναι υπερβολικό δεν είναι καλό. Για άτομα με χαμηλή αυτοεκτίμηση και ανασφάλεια, η ζήλια μπορεί να καταλήξει να γίνει τοξική στάση στο μέλλον.
Η έλλειψη εμπιστοσύνης στον εαυτό του αντανακλά πολλά στην έλλειψη εμπιστοσύνης στους άλλους. Εάν είστε άτομο με αυτοπεποίθηση, που γνωρίζει την αξία σας, οι πιθανότητες να έχετε μια τοξική στάση είναι πιθανώς πολύ χαμηλότερες. Η φροντίδα της αυτοεκτίμησης και της αυτοπεποίθησής σας είναι ένας τρόπος να φροντίσετε την ψυχική σας υγεία και μπορεί να σας βοηθήσει πολύ στις σχέσεις σας στο σύνολό σας.
