Ξέρετε τι το σύνδρομο επαγγελματικής εξουθένωσης, που ανησυχεί πολλούς γιατρούς αυτές τις μέρες; Είναι η σωματική και ψυχική εξάντληση που υφίσταται ένας εργαζόμενος λόγω του όγκου της εργασίας και του άγχους που αντιμετωπίζει σε καθημερινή βάση. Επί του παρόντος, πρόκειται για ένα σύνδρομο που κρατά χιλιάδες ανθρώπους μακριά από τις δουλειές τους, γεγονός που εγείρει συναγερμό στην ιατρική κοινότητα.
δείτε περισσότερα
Οι οφθαλμικές σταγόνες γονιδιακής θεραπείας φέρνουν ελπίδα σε εκατομμύρια ανθρώπους…
Καλύτερη υγεία σε δύο μέρες: Η εκπληκτική αποτελεσματικότητα των τελικών προπονήσεων…
Μια πρόσφατη έρευνα της Διεθνούς Ένωσης Διαχείρισης Στρες – ISMA-BR παρουσιάζει ένα ανησυχητικό πανόραμα για το σύνδρομο επαγγελματικής εξουθένωσης στη Βραζιλία. Σύμφωνα με το ίδρυμα, η χώρα είναι η δεύτερη στον κόσμο με τα περισσότερα κρούσματα του συνδρόμου, δεύτερη μόνο μετά την Ιαπωνία. Οι ερευνητές πιστεύουν ότι αυτό είναι μια αντανάκλαση των συνθηκών εργασίας στη χώρα.
Άλλωστε, η επαγγελματική εξουθένωση εμφανίζεται στο πλαίσιο της εργασίας και είναι μια αντανάκλαση του άγχους που περνούν οι εργαζόμενοι στη ρουτίνα τους στη δουλειά. Για παράδειγμα, η πολύωρη εργασία, οι ανθυγιεινές συνθήκες, η υπερβολική χρέωση και η υπερβολική ζήτηση μπορεί να προκαλέσουν το σύνδρομο. Για να μην αναφέρουμε τη δυσκολία να συνδυάσετε την προσωπική ζωή με τη ρουτίνα στη δουλειά.
Ωστόσο, σύμφωνα με το ISMA-BR, περίπου το 30% των Βραζιλιάνων εργαζομένων έχουν συμπτώματα επαγγελματικής εξουθένωσης ή έχουν ήδη αναπτύξει τη σοβαρή εκδοχή της πάθησης. Για τους ειδικούς, ο τρόπος να ξεπεραστεί αυτό το πρόβλημα πρέπει να είναι ακριβώς η διασφάλιση των εργασιακών δικαιωμάτων και ο σεβασμός των ορίων του εργάτη.
Το σύνδρομο επαγγελματικής εξουθένωσης μπορεί να παρουσιάσει διαφορετικά συμπτώματα για κάθε τύπο ατόμου. Ωστόσο, τα πιο συνηθισμένα είναι οι έντονοι πονοκέφαλοι, η κατάθλιψη, τα γαστρεντερικά προβλήματα, το άγχος και οι κρίσεις πανικού. Σε πιο σοβαρές περιπτώσεις, το άτομο μπορεί να μην μπορεί να εκτελέσει την εργασία του και να χρειαστεί να αφαιρεθεί.
Όσον αφορά τη θεραπεία, θα πρέπει να αναφερθεί πώς εξακολουθεί να υπάρχει δυσκολία στη φροντίδα των ατόμων με το σύνδρομο. Αυτό συμβαίνει γιατί η βελτίωση έρχεται αποτελεσματικά μόνο με την αλλαγή των συνθηκών εργασίας. Έτσι, συστήνεται τα άτομα να υποβάλλονται σε ψυχοθεραπεία, να συμβουλεύονται ψυχίατρο για πιθανή χρήση φαρμάκων, αλλά και να αναζητούν καλές δουλειές.
