Ο χυμός πατάτας είναι το ρόφημα που θα σας σώσει από τη γαστρίτιδα. Τεχνογνωσία!

Η γαστρίτιδα είναι μια φλεγμονή που εμφανίζεται στην επένδυση του εντέρου και μπορεί να εξελιχθεί σε πιο σοβαρές περιπτώσεις εάν δεν εντοπιστεί και αντιμετωπιστεί γρήγορα. Συνήθως προκαλεί αίσθημα καύσου στην κοιλιά, καθώς και πόνο και καούρα. Ένας καλός σύμμαχος κατά της γαστρίτιδας είναι χυμό πατάτας, οπότε μάθετε τώρα πώς να το κάνετε.

Διαβάστε περισσότερα: Παλέτα χρωμάτων: Δείτε πώς να ανακαλύψετε τα ιδανικά σας χρώματα online και δωρεάν

Ο χυμός πατάτας θεραπεύει τη γαστρίτιδα;

Ένα λάθος που κάνουν πολλοί άνθρωποι όταν ενημερώνονται επιφανειακά για τον χυμό πατάτας και τα οφέλη του είναι ότι πιστεύουν ότι θα θεραπεύσει τη γαστρίτιδα. Ωστόσο, αυτό δεν είναι αλήθεια, αφού το ποτό δεν είναι σε θέση να θεραπεύσει, αλλά να μειώσει σημαντικά τα συμπτώματα της γαστρίτιδας.

Πώς μπορεί ο χυμός της πατάτας να μειώσει τα συμπτώματα της γαστρίτιδας;

Σύμφωνα με τους ειδικούς, το υγρό που εξάγεται από την πατάτα είναι ικανό να βοηθήσει προσωρινά τα συμπτώματα της γαστρίτιδας επειδή είναι αλκαλικό. Σε αυτή την περίπτωση, η πατάτα δρα εξουδετερώνοντας την υπάρχουσα οξύτητα στο στομάχι, μειώνοντας την ενόχληση. Επομένως, μπορούμε να πούμε ότι η πατάτα λειτουργεί ως αντιόξινο.

Επιπλέον, έχει αντιφλεγμονώδη δράση γιατί είναι πλούσιο σε βιταμίνη C. Με αυτόν τον τρόπο, καθώς η γαστρίτιδα είναι μια τονισμένη φλεγμονή στους βλεννογόνους του στομάχου, σε ορισμένες περιπτώσεις η πατάτα βοηθά στη βελτίωση, επίσης στιγμιαία, αυτής της φλεγμονής.

Οι πατάτες είναι επίσης πλούσιες σε βιταμίνες του συμπλέγματος Β, οι οποίες συμβάλλουν στην καλύτερη λειτουργία του εγκεφάλου και ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα. Ένα άλλο πλεονέκτημα είναι ότι έχει υψηλή περιεκτικότητα σε ψευδάργυρο που δρα ως ισχυρό αντιοξειδωτικό, εκτός από το ότι ενισχύει το ανοσοποιητικό και βοηθά στη διαδικασία επούλωσης. Εξαιτίας αυτών των παραγόντων, οι πατάτες χρησιμοποιούνται για τη μείωση των συμπτωμάτων της γαστρίτιδας.

Πώς να φτιάξετε χυμό πατάτας;

Ο χυμός πατάτας μπορεί να γίνει αρκετά εύκολα και γρήγορα. Για αυτό θα χρειαστείτε λίγα βήματα και λίγα υλικά, καθώς δεν είναι πολύ περίτεχνη συνταγή. Ολοκλήρωση αγοράς!

Συστατικά:

• 1 γλυκιά ή αγγλική πατάτα.
• Νερό;
• Πεπόνι, καρπούζι ή άλλο φρούτο που έχει άφθονα υγρά (προαιρετικά).

ΜΕΘΟΔΟΣ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗΣ:

1. Ξεκινήστε ξεφλουδίζοντας την πατάτα και, αν προτιμάτε, αφήστε τη να ψηθεί για λίγο.
2. Στη συνέχεια, προσθέστε τα πάντα στο μπλέντερ και ανακατέψτε καλά. Στη συνέχεια, απλώς σουρώνουμε και πιούμε.