Ανάμεσα στα πολλά υπέροχα πιάτα της ιταλικής κουζίνας, Σαλάτα Caprese ξεχωρίζει για τη γεύση του και το γεγονός ότι είναι υγιεινό. Εξάλλου, αναμειγνύει αρκετά στοιχεία που είναι πολύ ωφέλιμα για την υγεία, όπως οι ντομάτες, το ελαιόλαδο και ο βασιλικός.
Επιπλέον, η κατανάλωση μιας καλής σαλάτας caprese είναι ένας τρόπος για να κάνετε ένα γαστρονομικό ταξίδι χωρίς να φύγετε από το σπίτι. Κι αυτό γιατί το πιάτο είναι από τα πιο παραδοσιακά της Ιταλίας, με αποτέλεσμα να παίρνει ακόμη και τα χρώματα της σημαίας της χώρας που αποτελείται από τα υλικά.
δείτε περισσότερα
Μείωση του χρόνου οθόνης των παιδιών: προωθήστε έναν τρόπο ζωής…
Ειδοποίηση τοξικότητας! Τα βαμμένα ρούχα μπορούν να σας αρρωστήσουν για ΑΥΤΟ
Διαβάστε περισσότερα: Πρακτική κουζίνα: 3 συνταγές για όσους μένουν μόνοι.
Τέλος, αξίζει να αναφέρουμε ότι αυτή η σαλάτα είναι μια υπέροχη επιλογή για να δεχτείτε φίλους σε μια πιο οικεία συνάντηση. Επιπλέον, είναι μια καλή επιλογή για όσους θέλουν να καινοτομήσουν στην κουζίνα χωρίς πολλή δουλειά, καθώς χρειάζονται μόνο 10 λεπτά για να το φτιάξουν.
Η λίστα των συστατικών για τη σαλάτα caprese χωρίζεται σε αυτά που θα χρησιμοποιηθούν για το dressing και σε αυτά για την ίδια τη σαλάτα. Ωστόσο, να είστε σίγουροι ότι τα υλικά είναι λίγα και δεν θα έχετε πολλή δουλειά να το ετοιμάσετε.
Για τη σάλτσα:
Για τη σαλάτα:
Η προετοιμασία αυτής της σαλάτας είναι πολύ απλή, γιατί, όπως είδατε, τα περισσότερα υλικά είναι ήδη έτοιμα, οπότε το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να την πλάσετε. Με αυτόν τον τρόπο ξεκινήστε προετοιμάζοντας τη σάλτσα, η οποία αποτελείται από την προσθήκη όλων των υλικών και το ανακάτεμα τους καλά μέχρι να ομογενοποιηθεί το μείγμα.
Στη συνέχεια, πάρτε ένα μεγάλο πιάτο και ξεκινήστε να ετοιμάζετε τη σαλάτα με τις φέτες ντομάτας. Αμέσως μετά, προσθέστε μια φέτα ντομάτα για κάθε φέτα τυρί βουβαλιού. Τέλος, τοποθετήστε τα φύλλα βασιλικού απλωμένα σε όλο το πιάτο και μετά απλά προσθέστε τη σάλτσα. Έτοιμη, λοιπόν, η σαλάτα σας, που σίγουρα θα ευχαριστήσει όλους τους ουρανίσκους και θα έχει επιτυχία στο μεσημεριανό ή το δείπνο σας.
