Σε πολλές περιπτώσεις, δεν έχουμε μεγάλη επαφή με τη φύση στην αστική καθημερινότητα, κάτι που μπορεί να κάνει τη διαφορά στο τέλος της ημέρας. Εισάγετε φυτά στο δωμάτιο, εκτός από το ότι φέρνει ομορφιά στο περιβάλλον, παρέχει επίσης ηρεμιστικά οφέλη και βελτιώνει το ύπνος.
Επομένως, μια κακοκοιμημένη νύχτα μπορεί να είναι η ρίζα πολλών προβλημάτων, όπως η δυσκολία στη λογική και οι εναλλαγές της διάθεσης. Επομένως, φυτά είναι απλές, προσιτές και υγιεινές εναλλακτικές λύσεις για τη βελτίωση του ύπνου.
δείτε περισσότερα
Ξεσκέπασε τα ψεύτικα: 6 συνηθισμένες φράσεις που χρησιμοποιούνται από ψεύτικους ανθρώπους
Μάθετε μια για πάντα ποια είναι τα σύμβολα του…
Δείτε 10 είδη φυτά που πρέπει να έχετε στην κρεβατοκάμαρα και να βελτιώσετε τον ύπνο!
ΕΝΑ λεβάντα εκπέμπει φυσικά μια χαλαρωτική και χαλαρωτική μυρωδιά, η οποία βελτιώνει την ποιότητα του ύπνου. Χρειάζεται επίσης πολλά Ήλιος, τότε θα χρειαστεί να το μεγαλώσουμε σε μια μικρή γλάστρα για να μεταφέρει τη λεβάντα εκεί που έχει φως.
Φιλόδενδρον έχουν φύλλα μεγάλο, με αποτέλεσμα να χάνουν πιο εύκολα νερό. Αυτό συνεπάγεται αύξηση του υγρασία του περιβάλλοντος.
Η ζέρμπερα είναι α λουλούδι δάσος που χαροποιεί το περιβάλλον με την ομορφιά του. Ωστόσο, εκτός από όμορφα, μπορούν επίσης να φιλτράρουν ενώσεις όπως το βενζόλιο, η φορμαλδεΰδη, το ξυλόλιο και το τριχλωροαιθυλένιο, που βρίσκονται σε προϊόντα ένδυσης.
Το ξίφος του Αγίου Γεωργίου προσαρμόζεται εύκολα στο περιβάλλον, αποτελώντας ένα εξαιρετικό φυτό για να το διατηρήσετε στην κρεβατοκάμαρα με ελαφρύ φωτισμό. Επιπλέον, καθαρίζει και τον αέρα, εξασφαλίζοντας ελαφρύ ύπνο.
Οι βοτανολόγοι ισχυρίζονται ότι αυτό το φυτό είναι ικανό να μειώσει την ποσότητα του μούχλα στον αέρα, μειώνοντας έτσι αλλεργίες και ερεθισμούς των πνευμόνων. Ωστόσο, ο κισσός είναι τοξικός όταν καταποθεί, γι' αυτό κρατήστε τον μακριά από παιδιά και κατοικίδια.
ΕΝΑ αλόη είναι ένα όμορφο φυτό με την ικανότητα να αποβάλλει τις χημικές ουσίες στον αέρα. Επίσης, είναι εύκολο να αναπτυχθεί και δεν χρειάζεται πολύ νερό. Προσπαθήστε λοιπόν να κρατάτε το βάζο όπου υπάρχει άμεσο ηλιακό φως.
Για όσους αναζητούν μεγαλύτερα φυτά για το εσωτερικό περιβάλλον, ενδείκνυται ο φοίνικας raffia γιατί προσαρμόζεται καλά. Με καταγωγή από Κίνα, είναι ικανό να αποβάλλει τη φορμαλδεΰδη, το ξυλόλιο και την αμμωνία από τον αέρα.
Το boa constrictor είναι ένα φυτό εύκολης φροντίδας που αποδίδει καλά αποτελέσματα. Αυτό το είδος καθαρίζει τον αέρα, ωστόσο, είναι απαραίτητο να διατηρείται σε ψηλά σημεία, ώστε τα κατοικίδια να μην προσπαθούν να καταναλώσουν τα φύλλα.
Αυτό το φυτό απορροφά τις οσμές και τον καπνό, διατηρώντας το επίπεδο του οξυγόνο υψηλό περιβάλλον. Επομένως, για να το φροντίσετε, απλώς αφήστε το σε φωτισμένο χώρο και δώστε νερό μια φορά την εβδομάδα, ανάλογα με την υγρασία του χώρου.
Ο Κρίνο της Ειρήνης Είναι ένας φυσικός καθαριστής αέρα, εκτός από την αύξηση της υγρασίας του αέρα έως και 5%. Με αυτόν τον τρόπο, για άτομα που υποφέρουν από ξηρό καιρό, είναι μια εξαιρετική επιλογή.
Διαβάστε επίσης:
