Στη διαδικασία μαγειρέματος του ρυζιού απελευθερώνεται νερό, το οποίο συχνά πετιέται στο νεροχύτη, ωστόσο είναι πλούσιο σε διάφορα θρεπτικά συστατικά. Με την εμφάνιση του γάλακτος, συλλαμβάνεται στη διαδικασία ζύμωσης των σπόρων κατά το μαγείρεμα.
Πλούσιο σε αντιοξειδωτικές ουσίες, μπορεί να είναι εξαιρετικό για την υγεία του δέρματος και των μαλλιών. Ωστόσο, αξίζει να προσέξετε το είδος του ρυζιού που θα παρέχει πραγματικά το νερό με θρεπτικά συστατικά. Κατά προτίμηση, τα οργανικά, τα ολοκληρωμένα και τα κόκκινα είναι αυτά που απελευθερώνουν θρεπτικό νερό. Ακολουθήστε το άρθρο και μάθετε περισσότερα!
δείτε περισσότερα
Η εταιρεία λανσάρει τον 1ο "ιπτάμενο δίσκο" για τα μέλη του πληρώματος. συναντώ…
Ο υδράργυρος μπήκε στον Λέοντα. Μάθετε πώς θα επηρεάσει το ζώδιό σας
Δείτε περισσότερα στο: Κρεμώδες ρύζι: μάθετε πώς να φτιάξετε αυτή τη νόστιμη συνταγή στη χύτρα ταχύτητας
Οι ιδιότητες του ρυζιού είναι πολλές. Στο παρελθόν, οι Ασιάτισσες το χρησιμοποιούσαν ως ένα είδος περιποίησης δέρματος και μαλλιών καθώς λειτουργεί ως ενυδατικό.
Σε αυτό το πλαίσιο, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το ρυζόνερο εξωτερικά, να το απλώσετε στο δέρμα ή να το καταπιείτε. Έτσι, έχοντας ίνες στη σύνθεσή του, αυτό το νερό έχει πρεβιοτική λειτουργία που βοηθά στη λειτουργία του εντέρου. Ένα ποτήρι ρυζόνερο την ημέρα βοηθάει πολύ.
Επιπλέον, όπως ήδη αναφέρθηκε, οι Γιαπωνέζες χρησιμοποιούν ρυζόνερο για να βοηθήσουν στην περιποίηση του δέρματός τους. Έτσι, η χρήση του μπορεί να γίνει για το πλύσιμο του προσώπου σας το πρωί ή ως μάσκα μαλλιών πριν το πλύσιμο.
Τι θα λέγατε να εξοικονομήσετε λίγο νερό από το επόμενο ρύζι; Για να το φτιάξετε είναι πολύ απλό, απλά ετοιμάστε το ρύζι. Πάρτε, λοιπόν, ένα φλιτζάνι ρύζι και ένα φλιτζάνι νερό, αφήστε το να βράσει για λίγα λεπτά και προσθέστε τους κόκκους. Με αυτόν τον τρόπο, στη διαδικασία του βρασμού, απελευθερώνει τα θρεπτικά συστατικά. Επομένως, απλώς κρατήστε λίγο από αυτό το νερό.
Τέλος, μια άλλη ιδέα είναι να χρησιμοποιήσετε τη διαδικασία ζύμωσης. Πάρτε μισό φλιτζάνι άψητο ρύζι, μουλιάστε το με ένα φλιτζάνι νερό και αφήστε το να ζυμωθεί για 24 ώρες σε ένα σκεπασμένο μπολ. Μετά από αυτό, στραγγίστε και απολαύστε!
