Η κοινή πρακτική των πάρτε το κινητό τηλέφωνο στο μπάνιο Το να αποσπάται η προσοχή ενώ εκπληρώνεις τις φυσιολογικές ανάγκες μπορεί να φέρει κάτι περισσότερο από απλή ψυχαγωγία.
Μια σημαντική προειδοποίηση που έκανε ο Δρ Saurabh Sethi, ένας διάσημος γαστρεντερολόγος με εκπαίδευση στο Στάνφορντ και το Χάρβαρντ, τόνισε κινδύνους αυτής της πρακτικής για την υγεία. Μάθετε περισσότερα!
δείτε περισσότερα
Βλέποντας μια περίεργη κατάθλιψη στο σαλόνι του, ένας ηλικιωμένος σκάβει και βρίσκει ένα πηγάδι...
Δείτε τι επιφυλάσσει το ερωτικό ωροσκόπιο για τις 6 Οκτωβρίου 2023 για…
Σε ένα βίντεο που κοινοποιήθηκε στις Τικ Τοκ, ο Δρ. Sethi έριξε φως στους κινδύνους που μπορεί να επιφέρει αυτή η φαινομενικά αβλαβής πρακτική.
«Πρώτον, η χρήση του τηλεφώνου σας ενώ βρίσκεστε στην τουαλέτα μπορεί να σας κάνει να καθίσετε για πολλή ώρα, προκαλώντας ένταση και πίεση στο ορθό και τον πρωκτό», προειδοποίησε ο ειδικός.
«Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε προβλήματα όπως αιμορροΐδες, ραγάδες πρωκτού και ακόμη και πρόπτωση ορθού», προσθέτει.
Οι αιμορροΐδες, που χαρακτηρίζονται από πρήξιμο των φλεβών ή των αιμοφόρων αγγείων γύρω από τον πρωκτό, είναι επώδυνες και, αν και συχνές, μπορεί να είναι εξουθενωτικές.
Οι ρωγμές του πρωκτού, παρόμοιες με τις αιμορροΐδες, αποτελούνται από ρωγμές ή ρήξεις στην επένδυση του πρωκτικού πόρου.
(Εικόνα: Shutterstock/Αναπαραγωγή)
Ωστόσο, η πρόπτωση του ορθού είναι μια πιο σοβαρή κατάσταση, που εμφανίζεται όταν το ορθό προεξέχει έξω από το άνοιγμα του πρωκτού, και συχνά απαιτεί ιατρική παρέμβαση σε ενήλικες. Εκτός από τέτοιους κινδύνους για την υγεία, ο Δρ Σέτι ασχολήθηκε επίσης με το θέμα της υγιεινής:
«Μια άλλη ανησυχία είναι ότι τα κινητά τηλέφωνα μπορούν να αποτελέσουν έδαφος αναπαραγωγής βακτηρίων. Μελέτες έχουν αποκαλύψει ότι ένα μέσο smartphone είναι πιο βρώμικο από ένα κάθισμα δημόσιας τουαλέτας. Επομένως, αποφύγετε να κάνετε κύλιση ενώ είστε στην τουαλέτα», προειδοποιεί ο γιατρός.
Για όσους δεν μπορούν να αποφύγουν τον πειρασμό να χρησιμοποιήσουν το κινητό τους στο μπάνιο, ο ειδικός πρόσφερε α Πρόταση: Εάν δεν μπορείτε να το εγκαταλείψετε, έχετε τουλάχιστον ένα απολυμαντικό μαντηλάκι στη διάθεσή σας για να σκουπίσετε το τηλέφωνό σας μετά. η χρήση.
Η προειδοποίηση του Δρ. Sethi χρησιμεύει ως κάλεσμα για προβληματισμό σχετικά με την πρακτική χρήσης κινητών τηλεφώνων στο μπάνιο και την πιθανή ρίσκα υγείας και την υγιεινή που σχετίζεται με αυτή τη δράση.
Ως εκ τούτου, συνιστάται να επανεξετάσετε αυτήν την πρακτική και να εξετάσετε τις επιπτώσεις που μπορεί να έχει στην προσωπική σας υγεία και ευημερία.