un gran numero de relacionesel amor termina por una falla en los hábitos de comunicación de la pareja. Al fin y al cabo, a través del diálogo es posible resolver cualquier malentendido, siempre que exista también cierta empatía. Vea a continuación cómo mejorar la comunicación en su relación y qué efectos positivos traerá.
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Muchas parejas informan que las peleas y discusiones han disminuido significativamente cuando eligen invertir. en la comunicación entre ambos, sin embargo establecer un contacto directo con la pareja es mucho más sencillo que si de nada. Para comprender mejor, consulte las principales formas de invertir en el diálogo.
Escuchar es mejor que hablar
Tendemos a creer que es la otra persona la que siempre debe cambiar su comportamiento, por lo que siempre hacemos una lista de áreas de mejora. Ahora respóndeme: ¿cuándo nos preguntamos cuándo debemos cambiar? Una relación sana es aquella en la que escuchar es más importante que hablar.
entender las demandas
De nada sirve que escuches y no entiendas las demandas puestas en tela de juicio. Si quieres que tu relación continúe bien, será importante validar lo que siente el otro y también estar dispuesto a cambiar.
di lo que sientes
Nada puede ser más dañino para un rallador que ocultar hechos e inquietudes. La transparencia será fundamental, ya que no es posible que tu pareja cambie de comportamiento o trabaje en un tema cuando ni siquiera sabe lo que te molesta, ¿verdad?
Cuida tu tono
Habrá momentos en que ni siquiera son las palabras que usamos las que realmente ofenden a la otra persona, sino el tono de voz aplicado. Los expertos advierten que es muy importante mantener el tono de la conversación lo más ameno posible, ya que esto te ayudará mucho cuando necesites expresar tus ideas.
Habla de cosas buenas también
La buena comunicación no es aquella que solo se enfoca en decir lo que está mal, ya que expresar satisfacción también es clave para una relación a largo plazo. De esa manera, siempre que sea posible, dile a tu pareja lo feliz que te hace estar juntos.
¡No intentes callarte!
No hay nada mas abusivo en una relación que escuchar a alguien decirte "cállate" cuando hay que hacer algunas quejas. De la misma manera que a nadie le gusta escuchar esto, también debemos comprometernos a no decir algo así y si nos permitimos escuchar las demandas.
