La definición del subconsciente es lo que nos da sentido en nuestras interacciones con el mundo, en base a hábitos y creencias. Así, algunos investigadores ya han comprobado que el 95% de algunas órdenes de nuestro cerebro son ejecutadas por el subconsciente.
Comprender hasta qué punto el subconsciente está presente en nuestros comandos es una forma de entender racionalmente las diversas acciones que llevamos a cabo. Entonces, ¿quieres saber más? Sigue la lectura.
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El concepto de subconsciente e inconsciente son muy similares. Aunque otros investigadores ya han hablado de un lado inconsciente del ser humano, Freud fue uno de los primeros en popularizar estos conceptos en la época contemporánea.
El inconsciente es una dimensión que no es accesible a nuestra mente consciente. Entonces, para él, además de lo consciente, hay en nosotros un dominio del aparato sensible, ese algo oculto, que actúa sobre nosotros interfiriendo con nuestro yo. Un proceso psíquico cuya existencia tenemos que asumir.
El subconsciente, a su vez, se comunica constantemente con nuestro inconsciente. El subconsciente nos ayuda a comprender el mundo, ya que proporciona el significado de todas las interacciones con él, comunicándose a través de emociones, sentimientos, imaginaciones y sueños.
Sueños: Como ya analizó el propio Freud, los sueños forman parte de nuestro subconsciente. Para él, los sueños expresan los deseos del soñador y una ventana a los recuerdos capturados en la infancia que fueron reprimidos.
Estar de pie: La simple actividad de estar de pie que es parte del consciente también tiene la presencia del subconsciente en el trabajo. El sistema nervioso actúa de tal forma que no permite una bajada brusca de presión que pueda hacernos caer.
el no duerme: El subconsciente siempre está activo, incluso cuando estamos dormidos. Así, mientras dormimos, el sistema nervioso permanece activo, controlando nuestras funciones vitales. Finalmente, los latidos del corazón, la respiración y la digestión también permanecen activos durante las horas de sueño.