Batido de maracuyá: ¡Descubre cómo hacer esta bebida fácil y nutritiva!

Esta bebida casera es una gran opción para los días de calor, ya que además de rica es sumamente cremosa y fría. En este artículo, aprenderá como hacer batido de maracuyá rápida y fácilmente. Rinde solo para dos porciones, así que si lo prefieres duplica la receta y prepárala para más personas. ¡Sigue leyendo y ya separa todos los ingredientes de tu vitamina!

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vitamina de la pasión

Ingredientes

• 1 taza y media de té de agua;
• 4 cucharadas de leche en polvo;
• 1 cubo de hielo;
• 1 fruta de la pasión pequeña.

Modo de preparo

1. En una licuadora, coloca el agua fría, la leche en polvo y el hielo, y luego bate bien;
2. Luego de este proceso, agrega el maracuyá y bate levemente, lo justo para que la pulpa se desprenda de las semillas;
3. Luego solo colar, endulzar al gusto y servir.

Así, esta bebida innovará tu menú y hará que dejes el mismo batido tradicional de aguacate o plátano. Además, es súper práctica, solo toma cinco minutos prepararla, es sumamente cremosa y hasta la puedes hacer en casa.

Se puede preparar para el desayuno y es ideal para quienes viven con prisas. Es potente y ofrece los nutrientes necesarios para que nuestro organismo funcione correctamente y tenga energía para realizar las tareas necesarias a lo largo del día. Próximamente, también podrás agregar frutas, granos y semillas a tu receta, según tu preferencia.

Lo ideal es preparar tu batido sin azúcar, con frutas maduras y utilizar edulcorantes naturales, como la stevia o el xilitol. También es posible cambiar su base líquida, frutas, combinaciones de semillas y muchos otros ingredientes.

Finalmente, ahora que ya sabes cómo hacer esta receta de licuado de maracuyá, hazlo en casa y disfrútalo. Si quieres, puedes variar la preparación según tu gusto. ¡Haz y disfruta con amigos y familiares!