Descubre qué desencadenantes te hacen estornudar y cómo sucede

Estornudar es un mecanismo de protección y en realidad sirve para descongestionar y despejar nuestras fosas nasales, eliminando alérgenos y virus microscópicos. Sin embargo, es común que en ocasiones nuestro cuerpo reaccione con un estornudo en circunstancias inusuales. Sabiendo esto, en este artículo te explicaremos que causa los estornudos y lo que sucede en ese momento. ¡Vea mas!

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¿Qué causa los estornudos?

Son muchos los motivos que nos llevan a estornudar, sin embargo, por lo general, cuando sentimos un cosquilleo en la nariz, es que hay un cuerpo extraño intentando entrar en nuestros senos paranasales. Revisa las causas más comunes, según la Biblioteca Nacional de Medicina de los Estados Unidos, para los estornudos:

• Irritantes ambientales como el humo, los perfumes y la contaminación del aire;
• Alergias, causadas por caspa de animales, polen o ácaros del polvo;
• Infecciones, como el resfriado común, el Covid-19 y la gripe;
• Aire seco, que irrita las mucosas de la nariz;
• Pimientos, incluidos los pimientos negros y chiles, ya que contienen una sustancia llamada piperina, que irrita las fosas nasales (y también es lo que le da a los pimientos su sabor picante).

Además de estos desencadenantes enumerados, que son los más comunes, también existen los más peculiares. Por ejemplo, las personas que estornudan cuando se exponen repentinamente a una luz muy brillante o cuando miran directamente al sol. Este reflejo, que se llama estornudo fótico, es una reacción de la que aún no tenemos mucho conocimiento, sin embargo, la mayoría de las investigaciones indican que es algo parcialmente genético.

¿Qué pasa?

Los estornudos ocurren cuando algo inusual e irritante se mete en la nariz. Así, el invasor se queda en la nariz estimulando nuestras terminaciones nerviosas, que envían mensajes de alerta a nuestro cerebro. Cuando esto ocurre, hay una respuesta física que nos hace estornudar. Sin embargo, los estornudos son diferentes para cada persona, ya que cada persona tiene una capacidad pulmonar diferente, además de que la estructura de la nariz, la garganta y la boca son únicas.

Además, por muy tentador que sea contener un estornudo, los expertos dicen que no es bueno para la salud. Después de todo, los estornudos terminan generando una fuerte presión que, si no se libera, puede romper los tímpanos o incluso los vasos sanguíneos de los ojos y el cerebro. Finalmente, está el hecho de que bacterias, virus y otros irritantes que no han sido eliminados pueden ser redirigidos al oído, provocando una infección.