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El té de hoja de guayaba ayuda a reducir el azúcar en la sangre

Hay varias razones para beneficiarse naturalmente de los tés, las hojas y las plantas. Sus propiedades terapéuticas pueden ayudar con el dolor, los problemas de salud o incluso mejorar la vida de muchas maneras.

En este artículo podrás conocer los beneficios de té de hoja de guayaba. Por lo tanto, si te interesa el tema y aún tienes dudas sobre lo que puedes ganar tomando este té, conoce más a continuación. ¡Buena lectura!

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Beneficios del té de hojas de guayaba

Al igual que la fruta, la hoja de guayaba tiene muchos beneficios, y es posible aprovecharlos en la preparación de un buen té. Uno de ellos está relacionado con la salud de tu estómago.

El té de hojas de guayaba es capaz de mejorar el dolor de estómago, la indigestión e incluso la diarrea. Esto significa que para las personas que tienen problemas como la inflamación del estómago, los antioxidantes presentes en la hoja de guayaba son esenciales.

Además, este té es genial para quienes tienen problemas con la glucosa. La hoja tiene acción reguladora, siendo capaz de disminuir el azúcar en la sangre mientras ayuda al organismo a eliminar el colesterol malo.

También debido a su propiedad antiinflamatoria, el té de hojas de guayaba puede garantizar una curación más rápida. Es decir, es una gran opción para ayudar en la rápida recuperación de una parte interna o externa de tu cuerpo de forma natural.

¿Cómo preparar?

Ya conoces los beneficios del té y debes estar preguntándote cómo acceder a ellos. La verdad es que te alegrará saber que se necesita poco para hacerlo. Vamos paso a paso:

  • Separa dos tazas de agua y ponla a hervir;
  • Cuando alcance el hervor, agrega una cucharada de hojas de guayaba, deja unos 30 segundos y apaga el fuego;
  • Tapar la tetera, esperar 15 minutos a que se produzca la infusión y luego beber el té.
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