Para muchos, morderse las uñas se considera un hábito relajante. Lo que pocos saben es que esta acción, cuando se realiza repetidamente, puede ser una señal de perfeccionismo.
Según una investigación realizada por la Universidad de Montreal, algunos comportamientos compulsivos, como morderse las uñas o rizar el cabello, pueden indicar rasgos de personalidad.
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Para desarrollar el estudio, los investigadores contaron con 48 participantes, la mitad de los cuales presentaban este tipo de comportamiento. Para evaluarlos se realizaron preguntas que estimulaban diferentes tipos de emociones negativas, como aburrimiento, ira, culpa, irritabilidad y ansiedad.
El siguiente procedimiento fue exponer a los participantes a situaciones diseñadas para provocar sentimientos particulares (incluyendo relajación, estrés, frustración y aburrimiento).
Quienes repiten habitualmente el mismo movimiento afirman que esta conducta aparece cuando se encuentran en situaciones de estrés. Cuando están relajados, no sienten la necesidad de morderse las uñas, por ejemplo.
El resultado de la investigación lleva a una reflexión: las personas impacientes o inquietas, que se sienten frustradas por cualquier motivo, tienden a tener conductas enfocadas en acciones repetitivas.
Esto no significa que debas preocuparte cada vez que tengas ganas de morderte las uñas, pero si es así se convierta en un hábito, tenga cuidado ya que podría interferir con su vida diaria o incluso convertirse en un hábito. enfermedad.
