Hay algunos comida y bebidas que pueden reducir las posibilidades de desarrollar cáncer en nuestro cuerpo
Un estudio realizado en los últimos meses fue publicado en el European Journal of Preventive Cardiology, que determina las bebidas que tienen propiedades antiinflamatorias en nuestro organismo. Casi medio millón de personas participaron en la encuesta.
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A diferencia de otras bebidas que se ponen de moda y no tienen ninguna evidencia científica, el estudio demostró que en esto hay beneficios comprobados para nuestra salud, como reducir las posibilidades de cáncer y aumentar el tiempo de vida.
Para que entiendas mejor de lo que estamos hablando, ¡sigue la información a continuación!
Luego de realizar la investigación se pudo observar que el café descafeinado, instantáneo y molido puede reducir el riesgo de muerte hasta en un 27%. El análisis encontró esto, y muchas personas quedaron asombradas por tal información.
El estudio también señaló que, si se regula el consumo de café, puede prolongar la vida útil hasta en 10 años. Vale la pena mencionar que tales resultados también dependen de otros aspectos de la salud de la persona, además del gen individual.
Los participantes del estudio completaron un cuestionario con todos los detalles relacionados con el consumo de café. todos los días, así como el tipo de café que se consume, que además de descafeinado puede ser molido o instantánea.
(Imagen: Divulgación)
Los participantes del estudio se dividieron en seis grupos, desde los que no consumen café en ningún momento del día hasta los que lo beben varias veces.
Después de rastrear toda la información del paciente durante 12,5 años, así como los registros de defunción, los investigadores pudieron observar y hacer una comparación relevante entre las personas que beben café y las que no. beber.
Esto también condujo a análisis sobre el riesgo de enfermedad cardiovascular, arritmias y mortalidad, según edad, etnia, sexo, hipertensión arterial, obesidad, diabetes, tabaquismo y otros detalles.
Además de proteger el cuerpo contra algunas enfermedades del corazón y posiblemente algunos tipos de cáncer, del café también tiene beneficios para la salud en términos de protección contra la diabetes y otras enfermedades. crónicas
En otro estudio realizado por el BMJ se pudo establecer una relación entre el consumo de café y la reducción de la aparición del cáncer de próstata, que es el más común en los hombres, por ejemplo.
Los resultados de este estudio demostraron que, tomando una taza de café al día, es posible reducir la aparición de este tipo de patología con el paso de los años en alrededor de un 1%.
