la vida de un CEO está marcado por agendas ocupadas, una avalancha de exigencias y la búsqueda constante de liderar equipos exitosos.
Este estilo de vida agitado y lleno de responsabilidades puede derivar en un dilema preocupante: la falta de tiempo y espacio para cuidar de tu salud física y mental. Sin estos dos pilares, nadie puede ser verdaderamente productivo.
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A medida que aumenta la presión, la equilibrio entre carrera y bienestar personal pueden verse comprometidos, presentando desafíos importantes para los líderes empresariales.
Desde 2021, el agotamiento Ha sido reconocida oficialmente como una enfermedad profesional, caracterizada por el agotamiento físico y mental relacionado con el trabajo.
Este síndrome afecta a un número importante de trabajadores en todo el mundo y Brasil no es una excepción.
Según una encuesta realizada por la Asociación Internacional de Manejo del Estrés (ISMA) en En 2022, Brasil es clasificado como el segundo país con mayor número de casos de burnout en el mundo. mundo.
Deborah Wright
El camino hacia el éxito profesional a menudo exige un precio alto, y esta realidad se hizo evidente en la vida de la consejera Deborah Wright.
A sus 53 años y con una trayectoria que incluyó altos cargos en empresas como Kibon, Parmalat y Tintas Coral, vivió en 2010 un episodio sumamente inquietante.
El suceso involucró síntomas disociativos, alteraciones del sueño y pérdida del conocimiento, lo que la llevó a buscar ayuda médica de urgencia.
La dramática experiencia fue una clara señal de que el agotamiento acechaba y el camino hacia la recuperación No fue fácil, requirió diez días de tratamiento farmacológico para restablecer su equilibrio emocional y conductual.
Después de su recuperación, Deborah continuó trabajando en el mismo puesto durante otros 30 días. Sin embargo, ante las crecientes preocupaciones sobre su salud física y mental, su familia la animó a tomar la difícil decisión de renunciar a su cargo.
Actualmente desempeña el rol de asesora del Banco Santander, buscando el equilibrio entre su carrera y su bienestar personal.
Laércio Albuquerque
En 2020, cuando ocupaba el cargo de presidente de la empresa de tecnología Cisco en Brasil, Laércio Albuquerque no se daba cuenta de que centrarse en su vida profesional se estaba convirtiendo en un problema.
Su cuerpo ya estaba enviando señales, pero inicialmente no les prestó atención. Su calidad de sueño disminuyó considerablemente y comenzó a experimentar fuertes y rápidas palpitaciones, dificultad para respirar y mareos.
Laércio padecía arritmia, pero se resistía a permanecer en el hospital porque no quería cancelar las citas que llenaban su agenda.
Le tomó algún tiempo reconocer que necesitaba reducir el ritmo y cuidar su salud. Este episodio pone de relieve cómo la presión constante en el trabajo puede tener graves consecuencias en la salud física y mental de los ejecutivos.
Claudio Hermolin
Cláudio Hermolin, entonces director general de Brasil Brokers, una de las mayores inmobiliarias del país, inició su jornada laboral como de costumbre. Pero sucedió algo inesperado que sacudió profundamente su vida.
Comenzó a sentir escalofríos, hormigueos, visión borrosa y desarrolló una serie de fobias, como el miedo a entrar en un ascensor y conducir su coche.
Además, empezó a temer por su propia vida. Después de semanas de sufrimiento, finalmente llegó el diagnóstico: síndrome de burnout.
Prefirió renunciar como director general de Brasil Brokers y actualmente se desempeña como presidente de Primaz, empresa del sector de estructuración de financiamiento inmobiliario.
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