En los últimos tiempos, un ingrediente tradicional ha ganado protagonismo en las redes sociales por sus propiedades beneficiosas para el cabello: Romero.
Esta planta aromática, conocida desde hace siglos por sus múltiples usos, incluido su uso en tés, baños de asiento y aceites esenciales, ahora se reconoce como un aliado potencial en el tratamiento del cabello.
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Pero, ¿el agua de romero es realmente efectiva para el crecimiento del cabello, comparable al conocido Minoxidil?
Antes de explorar sus aplicaciones para el cabello, vale la pena mencionar que el romero es una hierba con una amplia gama de beneficios para la salud. Según la nutricionista Tatiana Zanin, del sitio Tua Saúde, el romero contribuye a mejorar el funcionamiento del sistema nervioso, circulación sanguínea, protege el hígado, tiene acción antioxidante, alivia el dolor y facilita digestión.
Estas propiedades se derivan de los nutrientes presentes en la planta, como las vitaminas A, C, K, B1, B2 y compuestos como los flavonoides, terpenos y fenólicos.
La influencer digital Kalliandra Dutra sacó a la luz un estudio de 2015, publicado en una revista de fitoterapia, que compara directamente el romero con el minoxidil, un tratamiento muy utilizado para la alopecia androgenética.
La investigación, en la que participaron 50 personas divididas en dos grupos, uno que utilizó Minoxidil al 2% y el otro que utilizó aceite de romero, reveló resultados sorprendentes. Ambos grupos experimentaron crecimiento y aumento del cabello, lo que sugiere que el romero puede ser tan eficaz como el Minoxidil en el tratamiento del cabello.
Para aquellas interesadas en experimentar los beneficios del romero en el cabello, la preparación es sencilla y asequible. En primer lugar, hay que comprar la planta, que se puede encontrar fácilmente en supermercados, tiendas naturistas y mercados al aire libre. El proceso de preparación implica:
Kalliandra detalla dos formas de utilizar el tónico de romero.
Kalliandra, al compartir su experiencia con el agua de romero, destaca los resultados positivos. Según ella, incluir regularmente agua de romero en el cuidado del cabello da como resultado un cabello más sano y fuerte, estimulando un crecimiento efectivo. Además, menciona beneficios como reducir las puntas abiertas y tratar el frizz.
