Uue aasta algus toob lootust ja lubadusi paljudes valdkondades. Inimesed lubavad näiteks paremini süüa, trenni teha, uue töökoha saada. Tootlikkust uurivad eksperdid inimene paljastavad, et uue aasta algus on hetk, mil inimesed määratlevad, kuidas nad tahavad töötada.
Töötajad hakkavad ennast hindama, et mõista, mis läks valesti ja mida tuleks teha uute eesmärkide seadmiseks. See on kursimuutus, mille eesmärk on parandada isiklikku ja tööelu. Tervisega seotud eesmärkidel on samuti väärtus, kuna enamik neist töötajatest veedab suurema osa ajast oma töökohal.
näe rohkem
Kas lõuna- või õhtusöögiks on parem süüa keedetud mune? Uuri siit
Minuga-ei-keegi-ei saa: tutvuge taimega, mis suudab kurjad silmad eemale peletada
Webexi tegevasepresident Joshua Zerkel ütles südamliku nõuandena: „Oluline on võtta aega, et vaadata tagasi lõppenud aastale ja mõelda tulevikule. Nii lihtne on samasse rütmi tagasi saada (nagu varem)”.
Need muudatused ja lubadused uue aasta alguses ei pea olema nii ranged ja lämmatavad, sest isegi väikesed detailid võivad praktikat rakendades palju muuta.
Leidke tasakaal piiride kehtestamiseks
Leidke tasakaal kõigis oma eluvaldkondades ja seadke piirid. Mitme ülesande samaaegne täitmine vajab organiseerimist. Tasakaal tuleb alles siis, kui leidub keegi, kes on valmis oma elu ise korraldama.
Looge piirid isikliku ja tööelu vahel
Pandeemia on toonud kokku palju isikliku ja tööelu tunnuseid. Looge koht, kus saate töötada ja mida mitte isiklikus elus töötamise ajal teha.
tee oma eesmärgid selgeks
Teie eesmärgid peavad olema vastavuses tegelikkusega. Seadke eesmärkide saavutamiseks väikesed tähtajad ja tehke see hetk võimalikuks. Pole mõtet kehtestada seda, mida ei ole võimalik saavutada.
Millised on teie prioriteedid?
Mõistke ja seadke ametialased ja isiklikud prioriteedid. Kui olete määratlenud, mida soovite, looge harjumusi et muuta plaanitu tõeliseks. Ideaalne on keskenduda sellele, mis on kõige olulisem.
Planeerige oma vabad päevad
Lisaks aktiivsete päevade planeerimisele planeeri ka puhkepäevi, et saada kvaliteetaega. Kui soovite töötamise ajal produktiivne olla, on puhkamine kohustuslik.
Filmide ja seriaalide ning kõige kinoga seotud armastaja. Aktiivne uudishimulik võrkudes, alati ühendatud veebiteabega.
