45-aastaselt tarkvaraarendaja Bryan Johnson näitas, et ta kulutab noorena püsimiseks keskmiselt 2 miljonit USA dollarit aastas. Magnet jõudis miljonäri ellu 30-aastaselt, kui müüs ettevõttele Braintree Payment Solutionsi 800 miljonit R$ eBay.
Nüüd jagab Bryan Johnson avalikkusega igapäevast rutiini, mida ta on järginud. Bryani enda tehtud teabe kohaselt ostis ta 37-aastase südame, 18-aastase fitnessi ja kopsu ning 28-aastase naha. Ta on pälvinud kriitikat oma liialduse pärast: tal on iga päev kaasas 30 arsti ja taastuva tervise spetsialisti.
näe rohkem
Astroloogia ja geenius: NEED on 4 kõige säravamat märki…
iPhone'id, mis ei õnnestunud: 5 avalikkust lükkas tagasi!
Johnson teatas, et elu eesmärk on jääda hilisteismeliseks poisiks, eriti elunditega. A dieeti, tuntud kui Project Blueprint, sisaldab 1977 kalorit päevas, vegan, treenib iga päev tund aega ja kõrge intensiivsusega treeninguid kolm korda nädalas.
"See, mida ma teen, võib tunduda äärmuslik, kuid ma üritan tõestada, et enesevigastamine ja lagunemine ei ole vältimatud," ütles Bryan Johnson kaitseks. Ta ütles Bloomberg Newsile, et praegused liialdused on põhjustatud depressiooniperioodist, ülekaalust ja tootlikkuse puudumisest.
Huvi otsimise vastu noorendaminesee sai alguse hetkest, mil tal tekkisid ettevõtte eBayle müümisel füüsilise ja vaimse tervise probleemid. Ühel korral ütles ta, et üritas endalt elu võtta. Tema meeskonna arst paljastas, et ta tegeleb sportlaste tervisega ja et ühelgi neist pole Johnsoni rutiini.
Bryan Johnsoni rutiin on ärgata igal hommikul kell 5, võtta erinevaid toidulisandeid, teha tund aega kulturismiharjutusi, joo tervislikku mahla koos teiste lisanditega ja liigu rutiini juurde normaalne. Magades kasutab ta masinat, mis blokeerib valguse umbes kaheks tunniks, ta magab, jälgides valgust öiste erektsioonide arv, igapäevane mõõdab kaalu, kehaindeksit, keharasva ja glükoos.
Suures püsivuses läbib ta magnetresonantse, ultraheli, veri, kolonoskoopia ja mitmesugused muud testid. Kõik see jõuab igal aastal miljonäri väärtuseni.
Filmide ja seriaalide ning kõige kinoga seotud armastaja. Aktiivne uudishimulik võrkudes, alati ühendatud veebiteabega.
