Lihavõttepühade lähenedes tunnevad diabeeti põdevad inimesed, mis on veresuhkru tõusuga seotud haigus, mõnikord kurvad, mõeldes, et nad ei saa maitsvaid šokolaadimune süüa. Tõde on aga see, et neid esemeid saab tarbida, kui võtta arvesse mõningaid ettevaatusabinõusid. Niisiis, vaadake, kuidas diabeediga inimesed saavad lihavõttemune tarbida.
Loe rohkem: Soovitused, mis parandavad une kvaliteeti
näe rohkem
Laste ekraaniaja vähendamine: propageerige elustiili…
Toksilisuse hoiatus! Värvitud riided võivad sind SELLE pärast haigeks teha
Toitumise valdkonna asjatundjate hinnangul oleks kõige mõistlikum diabeetikutel nende munade tarbimist nende kõrge suhkrusisalduse tõttu vältida. Toitu on siiski võimalik tarbida, eeldusel, et väikestes kogustes.
Tänapäeval on valikus lihavõttemunad dieediga või lahja šokolaadiga, milles on vähem suhkrut. Need peaksid olema diabeedihaigete jaoks šokolaadimunade valimisel prioriteetsed.
Väärib märkimist, et see, et need versioonid on kerged, ei tähenda, et need on terved. Selle põhjuseks on asjaolu, et näiteks dieettoode on vähem suhkrusisaldusega, kuid siiski sama küllastunud rasvade ja transrasvade sisaldus kui tavatootes. Heledate munade puhul on nende kolesteroolitase madalam, kuid suhkrunormid võivad olla samad kui tavatoodetel.
Kui rääkida šokolaadikogustest, mida diabeetik peaks tarbima, siis on soovitatav, et need oleksid väikesed ja harvad. Nende jaoks, kellel on see haigus, on oluline jälgida kogu päevas tarbitavate süsivesikute ja suhkrute kogust, kuna need summeeruvad.
Seetõttu on kõige olulisem konsulteerida arstiga enne, kui otsustate, kas tarbida šokolaadi või mitte. Pidage alati meeles, et kui saate seda toodet tarbida, on oluline, et sööksite väikeste tükkidena ja mitte nii sageli.