Sinusiit on haigus, mis viitab ninakõrvalurgete põletikule ja mida esineb enam kui 20% Brasiilia elanikkonna igapäevaelus. Mõned mõjud, nagu raskustunne näos, peavalu ja ninakinnisus, võivad igal üksikjuhul olla erineva intensiivsusega.
Nii, kuigi mõned inimesed seda ei tea, on võimalik selle haiguse kriise lihtsal viisil vähendada. nii et kohtuge kuidas kõrvaldada sinusiidi tagajärjed söötmise kaudu.
näe rohkem
Geeniteraapia silmatilgad toovad lootust miljonitele inimestele…
Parem tervis kahe päevaga: treeningute lõpetamise üllatav tõhusus…
Loe rohkem: Kuidas saab toit mõjutada menopausi ebamugavustunde leevendamist?
Bakterite areng nina sekretsioonis on üks peamisi põhjuseid, miks sinusiit võib tekkida. Lisaks sellele võib see tekkida ka kokkupuutel gripiviirusega, kuid sagedamini esineb seda protsessi gripihoo ajal.
Selles mõttes on kõige sagedasemad sümptomid seotud näopiirkonnaga, näiteks valu näol, eriti silmades ja ninas; kollakas nina eritis; halb hingeõhk; raskustunne näos ja peas; köha; ja isegi palavik võib tekkida sinusiidi kaudu.
Kuna teil on palju ebameeldivaid sümptomeid, kontrollige kohe, kuidas saate mõningaid toitumisharjumusi muutes selle haiguse esinemissagedust vähendada. Seda seetõttu, et nagu mõned uuringud näitavad, võib mõnes toidus sisalduv salitsüülhape süvendada sinusiidi sümptomeid.
Ettevaatlik tuleb olla järgmiste toitude söömisel: ananass, salat, mangold, suvikõrvits, maapähklid, murakad, safran, kuivatatud aniisiseemned, mandlid, spargelkapsas, baklažaan, nelk, kirsid, kaneel, aprikoosid, estragon, kuivatatud till, oad, ingver, apelsinid, sinep, kurk, kuivatatud pipar, paprika, tüümian, datlid kuiv ja viinamari.
Seetõttu tasub ka mainida, et see teave on üldine ja et on oluline, et te pöörduksite vastutava arsti poole, kuna igal juhtumil võib esineda muudatusi. Seetõttu võib asjatundja nägemus olla hädavajalik, et aidata teil toitaineid tervislikul viisil täiendada ja samuti vähendada põskkoopapõletiku tagajärgi.
