Sloe on Euroopas levinud taim, millel on sakilised lehed, valged õied ja mis toodab sinist vilja. Nii selle taime õisi kui ka vilju võib kasutada meditsiinilistel eesmärkidel, kuid teisi osi mitte, kuna need on inimesele mürgised. Selles mõttes on türnpuu õite ja viljade kasutamisel tervisele palju kasu.
Vaata ka: Vaadake, millised on 5 taime, mis toimivad loodusliku rahustina
näe rohkem
Toidu selektiivsus: riskantne käitumine lastele
Geeniteraapia silmatilgad toovad lootust miljonitele inimestele…
Türnpuu on rikas amügdaliini, flavonoidide, C-vitamiini, antioksüdantide ja kiudainete poolest. See tähendab, et tal on lahtistav ja diureetiline toime, samuti aitab see tugevdada immuunsüsteemi ja ennetada erinevaid haigusi. Sellega on selle taime õite ja viljade kasutamine näidustatud neerukivide, seedeprobleemide ja kuseteede probleemide korral. Mitte ainult seda, vaid ka gripi, külmetushaiguste, südameprobleemide, nahaprobleemide ennetamiseks ning kolesterooli ja veresuhkru taseme kontrolli all hoidmiseks.
Türnpuu eeliste saamiseks võite seda tarbida mitmel viisil. Mis puutub puuviljadesse, siis neid võib tarbida nii puhtalt kui ka tarretise või kompoti valmistamiseks. Õisi võib tarbida tee sees koos puuviljadega, nagu allolevas retseptis.
Puuteel on mitmeid positiivseid mõjusid, kuna see võib ravida väsimust, PMS-i, menstruatsiooni düsregulatsioon, nahaprobleemid, psühholoogilised probleemid nagu unetus ja ärevus, haavandid jne asju. Seda teed ei tohiks aga juua rasedad ega imetavad naised, kuna see võib lapsele tõsiseid probleeme tuua.
Seetõttu kulub tee valmistamiseks iga liitri vee kohta kaks supilusikatäit türnpuu õisi ja marju. Alustuseks keetke vesi ja kui jõuate sellesse punkti, lisage türnpuu esemed. Viie minuti pärast lülitage kuumus välja ja jätke pann veel 10 minutiks kaanega seisma. Ja ongi valmis, lihtsalt kurna ja joo teed, aga soovi korral võid maitse suurendamiseks lisada ka sidrunit või mett. Lisaks on oluline märkida, et ei ole soovitatav juua rohkem kui kaks tassi päevas.
