Riisi keetmise käigus eraldub vett, mis sageli valatakse kraanikaussi, kuid see on rikas erinevate toitainete poolest. Piima ilmumisega püütakse see toiduvalmistamise ajal seemnete kääritamise protsessis kinni.
Rikas antioksüdantsete ainete poolest võib see olla suurepärane naha ja juuste tervisele. Tähelepanu tasub aga pöörata sellele, mis tüüpi riis tegelikult vett toitainetega varustab. Eelistatavalt eraldavad toitvat vett orgaanilised, integraalsed ja punased. Järgige artiklit ja lugege lisateavet!
näe rohkem
Ettevõte toob turule 1. "lendava taldriku" meeskonnaliikmetele; kohtuda…
Merkuur sisenes Lõvi; uurige, kuidas see teie märki mõjutab
Vaata lähemalt: Kreemjas riis: õppige seda maitsvat retsepti kiirkeetjas valmistama
Riisivee omadusi on palju. Varem kasutasid Aasia naised seda omamoodi naha- ja juuksehooldusvahendina, kuna see toimib niisutajana.
Selles kontekstis saate riisivett kasutada väliselt, nahale kandes või allaneelamisel. Seega, kuna selle koostises on kiudaineid, on sellel veel prebiootiline funktsioon, mis aitab kaasa soolestiku toimimisele. Klaas riisiveest päevas aitab palju.
Lisaks, nagu juba mainitud, kasutavad jaapanlannad oma naha ravimiseks riisivett. Seega saab seda kasutada hommikuseks näopesuks või pesueelse juuksemaskina.
Kuidas säästa järgmisest riisist veidi vett? Selle valmistamine on väga lihtne, valmistage lihtsalt riis. Niisiis, võtke tass riisi ja tass vett, laske sellel mõni minut keeda ja lisage terad. Nii vabastab see keemisprotsessis toitaineid. Nii et lihtsalt varuge osa sellest veest.
Lõpuks on veel üks idee kasutada kääritamisprotsessi. Võtke pool tassi keetmata riisi, leotage seda tassi veega ja laske kaetud kausis 24 tundi käärida. Pärast seda kurna ja naudi!