Ligikaudu 8% inimestest on teatud tüüpi foobia. Kõige sagedasemad on hirm surra, hirm uppuda ja hirm rünnata. Aga kas sa oled kuulnud või tead mis on monofoobia? See on foobia, millele peame tähelepanu pöörama, kuna selle juhtumite arv on oluliselt suurenenud.
Loe rohkem: Brasiilia on ärevusest ja madalast enesehinnangust kõige enam mõjutatud riik
näe rohkem
Uhkekunstis paistavad silma 4 märki
Hiina: elektrisõidukite vaieldamatu liider – kuidas nad…
Kliinilise mõistena on monofoobia foobia, mida, nagu nimigi ütleb, iseloomustab püsiv ja liigne hirm olla ilma kellegita, lihtsalt üksi. Nagu muud tüüpi foobiad, võib ka üksijäämise hirm põhjustada mitmesuguseid füüsilisi ja psühholoogilisi sümptomeid.
Monofoobia füüsilised ja psühholoogilised sümptomid
Monofoobsete sümptomite avaldumise viis on iga inimese vahel erinev, kuid kõik on seotud intensiivse ärevuse nähud, mis võivad viia ärevushooni või, kui see on raskem, ärevushooni paanika. Mõned neist on:
Mis põhjustab monofoobiat?
Inimesed, kes kasvasid kodudes, kus on palju ärevust, pingeid ja muret, on sageli mõjutatud foobiatest ja ärevusest. See on tingitud asjaolust, et inimesed kipuvad aja ja kogemuse jooksul kordama oma vanemate käitumist.
See trauma võib kaasa tuua ka selle, et teistel on raskusi üksi olemisega või kuidas inimesed väldivad või mõistavad teid hukka lihtsalt sellepärast, et olete vallaline. Mõnikord võib sotsiaalne surve partneri saamiseks või regulaarne hülgamine olla selle foobia tekitamiseks piisavalt traumeeriv.
Pandeemia ajal juhtude arv sagenes
Võib öelda, et ärevus on üks peamisi tundeid, mis inimest uue olukorraga silmitsi seistes mõjutab. Nii võib iga olukord olenevalt teie isiksusest ja elukogemusest olla erinev oht.
Asja teeb hullemaks see, et kuna 2020. aastal tekkis pandeemia tõttu isolatsioonivajadus, tekkis paljudel inimestel monofoobia. Paljudel inimestel hakkasid oma kodudes kriisid tekkima ja hirm üksi jäämise ees võttis võimust.
