Pealetükkivad mõtted on paljude inimeste jaoks reaalsus, eriti nende jaoks, kellel on ärevushäired, nagu obsessiiv-kompulsiivne häire (OCD). Kahjuks arvavad paljud inimesed endiselt, et need mõtted on lihtsalt veidrad ja naljakad impulsid, kuid tegelikult võivad need olla äärmiselt häirivad ja kurnavad. TikToki suundumus on mures hirmu tekitamise pärast inimestes, kellel võivad olla pealetükkivad mõtted.
näe rohkem
"Barbie" film suurendab Matteli kasumit...
Jaapani ettevõte kehtestab ajapiirangu ja saab sellest kasu
Vaadake, miks see suundumus inimestele äärmiselt ohtlik on:
TikToki trendid, nagu hashtag #intrusivethoughts, võivad OCD-ga inimesi isegi muuta kardavad rohkem, et nad tegutsevad tegelikult oma pealetükkivate mõtete järgi ja/või et nad on inimene ohtlik.
Trendi idee seisneb selles, et kui sul tekib kuskilt juhuslikult pealetükkiv mõte, siis lähed kohale ja teed näiteks liftis ilma põhjuseta alarmi tööle või katad näo šokolaadisiirupiga.
Terapeudi arvamus
Haley Ostrow, LCSW, täiskasvanute ärevusteraapiale spetsialiseerunud terapeut, määratleb pealetükkivad mõtted kui soovimatud korduvad mõtted, kujutised või impulsid, mis võivad tekkida ja on neid kogevale inimesele väga häirivad. proovi seda.
Oluline on märkida, et need mõtted ei puuduta ainult psüühikahäiretega inimesi. Need on väga levinud ja teatud tüüpi pealetükkivad mõtted on tavalisemad kui teised.
1993. aasta uuring
NHS Oxford Healthi 1993. aastal läbi viidud uuring, milles osales 293 diagnoositud psüühikahäireta täiskasvanut, leidis, et paljud inimesed kogenud erinevat tüüpi pealetükkivaid mõtteid, alates "auto teelt välja sõitmisest" kuni "pereliikme pussitamiseni" perekond".
Erinevus aeg-ajalt pealetükkiva mõtte ja OCD-ga võitleva inimese kogemuse vahel pealetükkivad mõtted on see, et OKH-ga inimese jaoks võivad pealetükkivad mõtted muutuda korduvaks ja ahistav.
Paljud OKH all kannatavad inimesed tunnevad oma mõtete sisu pärast häbi ja süüd. pealetükkivad ja mures, et nende mõtted on negatiivsed selle kohta, kes nad on ja mis nende iseloom. Nad kardavad, et tegutsevad oma mõtete järgi või et nende mõtted saavad teoks.
