Tervislikud suupisted on alati teretulnud igapäevaellu, eks? Kui retsept on lihtne, siis veelgi parem. Seda silmas pidades tõime selle Küpsetatud puistaküpsise retsept mis on ülilihtne ja tervislik. Jätka lugemist!
Loe rohkem: AirFryer kartulikrõpsud: tervislik ja praktiline retsept
näe rohkem
Kas lõuna- või õhtusöögiks on parem süüa keedetud mune? Uuri siit
Minuga-ei-keegi-ei saa: tutvuge taimega, mis suudab kurjad silmad eemale peletada
Järgige samm-sammult, et saada maitsvaid ja krõmpsuvaid küpsiseid! Oluline detail on see, et see retsept ei sisalda gluteeni, seega sobib see suupiste suurepäraselt inimestele, kellel on tsöliaakia või mitte-tsöliaakia gluteenitundlikkus.
Ettevalmistusaeg: umbes 30 minutit.
Koostis:
Valmistamismeetod:
Esiteks vajate suurt kaussi. Pane tärklis ja sool sinna ning sega käte või puulusikaga korralikult läbi. Seejärel vala pool vett ja jätka segamist.
Varsti pärast seda lisage pool õlist, piim ja jätkake segamist, kuni see omandab märja farofa välimuse. Seejärel lisa ülejäänud vesi, sega veel ja pane sisse teine pool piimast ja õlist.
Sega palju ja sõtku, kuni moodustub väga homogeenne mass. Viimasena lisa munad, sega, kuni tainas muutub väga ühtlaseks, kreemjaks ja tihedaks.
Kui tainas on valmis, tõsta see kondiitrikotti või äralõigatud otsaga kotti, et teha küpsiste maketid. Asetage need küpsetusplaadile, jälgides, et nende vahel oleks vähemalt üks sõrm. Vormi pole vaja määrida.
Küpseta eelkuumutatud ahjus 220°C juures umbes 20 minutit. Veenduge, et küpsiste alumine külg oleks kuldpruun. Pealt pruunistada pole vaja, et mitte üle pingutada.
Toimivus: umbes 700g, umbes 35 küpsist.
Valmis, valmista tass kohvi või mõni muu enda valitud jook ja serveeri suupiste!
