SEE lihtne uudishimu tehnika parandab teie mälu; vaata

USA-s Duke'i ülikoolis tehtud huvitav uurimus näitas, et lihtne mõttemuutus võib teha palju head. Sina Teadlased leidsid, et uudishimulik meel parandab mälu.

Teadlase Alyssa Sinclairi uuring analüüsis 420 täiskasvanu käitumist ja mälu erinevates olukordades.

Esiteks jagas ta osalejad kahte rühma, kellel oleks simulatsioonis erinevad ülesanded, kus nad oleksid muuseumis vargad.

Nii anti neile ülesandeks teha tegevusi arvutimängus, mis kujutas kunstimuuseumi värviliste uste ja erinevate väärtustega maalidega. Teisel testimispäeval oli rühmadel vaja tuvastada külastatava koha kunstiteosed.

Tulemused näitasid, et stressiolukordades viibimine parandab keskendumist, kuid mõjutab mälu. Teisest küljest võib uudishimu aktiveerida teise ajupiirkonna, mis stimuleerib seda kognitiivset aspekti.

(Pilt: Freepik/Playback)

Kuidas mälu ja uudishimu testi läbi viidi?

Duke'i ülikooli uuringus valitud esimene rühm pidi end röövi ajal ette kujutama, teine ​​​​meeskond aga pidi planeerima kuritegelikku tegevust asukoha külastamise ajal.

"Ühele rühmale ütlesime: "Te olete meistervargad, teete praegu röövi. Võtke nii palju kui saate. Kui ühe teise grupi kohta ütlesime, et need on vargad, kes külastasid muuseumi ja plaanivad tulevikus röövimist, ”ütles Sinclair.

Seetõttu esinesid meeskonnad väga erinevalt. Kiireloomulisel grupil oli mängus parem strateegiline sooritus. Sellel meeskonnal õnnestus suurema väärtusega maalidega uksed pähe õppida.

Teisel võistkonnal oli seevastu teisel päeval parem mälu testid. Nad mäletasid õigesti rohkem maale ja nende väärtusi.

Teadlase jaoks tõi uuring välja, et stress mõjutab mälu ja pikaajalist tegutsemist. Seetõttu on parim strateegia lubada inimestel aktiveerida uudishimulik režiim, et säilitada teavet pikaajaliselt ja parandada mälu.

Seega näitas analüüs, kuidas inimese mentaliteet toimib erinevate stiimulitega. Uuring läheb uude faasi, et mõista, kuidas kiireloomulisus ja uudishimu tegelikult aju erinevaid osi mõjutavad.