Neid on vähe toit ja joogid mis võib vähendada vähktõve tekkimise võimalust meie kehas.
Ajakirjas European Journal of Preventive Cardiology avaldati viimastel kuudel tehtud uuring, mis määrab ära joogid, millel on meie kehas põletikuvastased omadused. Küsitluses osales ligi pool miljonit inimest.
näe rohkem
Uuringud näitavad, et tee suudab kontrollida II tüüpi diabeeti; uuri välja, milline…
Aroomiteraapia võib vanematel täiskasvanutel parandada und ja kognitsiooni, leiab uuring
Erinevalt teistest jookidest, mis muutuvad moes ja millel puuduvad teaduslikud tõendid, näitas uuring et selles on tõestatud kasu meie tervisele, näiteks vähktõve tõenäosuse vähendamine ja selle aja pikenemine elu.
Et saaksite paremini aru, millest me räägime, järgige allolevat teavet!
Pärast uuringu läbiviimist oli võimalik täheldada, et kofeiinivaba, lahustuv ja jahvatatud kohv võib vähendada surmaohtu kuni 27%. Analüüs leidis selle ja paljud inimesed olid sellisest teabest üllatunud.
Uuring tõi välja ka, et kui kohvi tarbimist reguleerida, võib see pikendada eluiga kuni 10 aasta võrra. Tasub mainida, et sellised tulemused sõltuvad lisaks individuaalsele geenile ka muudest inimese tervise aspektidest.
Uuringus osalejad läbisid küsimustiku, mis sisaldas kõiki kohvi tarbimist puudutavaid üksikasju iga päev, samuti tarbitava kohvi tüüp, mida võib lisaks kofeiinivabale jahvatada või hetktõmmis.
(Pilt: avalikustamine)
Uuringus osalejad jagati kuue rühma, alates neist, kes ei tarbi kohvi igal kellaajal, kuni nendeni, kes joovad seda mitu korda.
Pärast kogu patsienditeabe ja surmaandmete jälgimist 12,5 aastat, teadlased suutsid jälgida ja teha asjakohast võrdlust inimeste vahel, kes joovad kohvi ja neid, kes ei joo. juua.
See tõi kaasa ka analüüsid südame-veresoonkonna haiguste, arütmiate ja suremuse riski kohta, vastavalt vanusele, rahvusele, soole, kõrgele vererõhule, rasvumisele, diabeedile, suitsetamisele ja teistele üksikasjad.
Lisaks keha kaitsmisele teatud südamehaiguste ja võib-olla ka teatud tüüpi vähi eest, kohvil on ka tervisele kasu, kuna see kaitseb diabeedi ja muude haiguste eest. kroonikad.
Teises BMJ läbiviidud uuringus oli võimalik kindlaks teha seos tarbimise vahel kohvi ja eesnäärmevähi väljanägemise vähenemine, mis on näiteks meestel kõige levinum.
Selle uuringu tulemused näitasid, et päevas tassi kohvi joomisega on võimalik seda tüüpi patoloogiate teket aastate jooksul vähendada umbes 1%.