Kas olete kunagi leidnud end ristteel mõtisklemas, millist teed valida, kuid olete ebakindlusest halvatud? Tänapäeva muutlikus maailmas võib otsuste tegemine tunduda üha keerulisema ülesandena.
Hea uudis on see, et mineviku tarkus pakub meile üllatavaid tööriistu, mis kehtivad ka tänapäeva maailmas, näiteks "Saalomoni paradoks“.
näe rohkem
Rünnakute juhid: avastage kõige OHTLIKimad hailiigid…
Prioriteedid, eks? 5 põhjust, miks seada "mina" esikohale...
Asjatundmatute jaoks on see psühholoogiline nähtus, mille puhul inimesed mõtlevad sageli objektiivsemalt ja selgemalt teiste inimeste kui enda probleemidele.
Ühesõnaga, lihtsam on olla "tark” kui nõustad kedagi teist, mitte siis, kui mõtled enda muredele. Selle kontseptsiooni inspireerijaks on legendaarne Iisraeli kuningas Saalomon, kes on tuntud oma tohutu tarkuse poolest.
Kuid kuidas saaksime seda paradoksi oma ellu rakendada, et teha paremaid valikuid? Siin on mõned näpunäited!
Dilemma ees seistes proovige kõigepealt näha ennast välise vaatlejana. Küsige endalt: "Mida ma soovitaksin sõbral selles olukorras teha?" See aitab teil meelt puhastada ja võimaldab teil oma valikuid objektiivsemalt näha.
Pange oma mõtted paberile. Probleemist kirjutamine nii, nagu kirjeldaksite seda kellelegi teisele, võib anda uue vaatenurga.
Emotsionaalselt distantseerides võite näha lahendusi, mis olid varem varjatud.
Kujutage ette, et olete probleemi lahendamiseks palgatud konsultant. Mida soovitaksite? Selline "kolmanda isiku" lähenemine võimaldab teil läheneda olukorrale ilma isiklike emotsioonide ja tagajärgedeta.
(Pilt: avalikustamine)
Mõnikord on meil vaja ainult kuulavat kõrva. Kellegagi läbielatust rääkimine võib olla suurepärane viis kellegi teise vaatenurga kuulmiseks ja ka oma mõtete korrastamiseks.
Lisaks võib oma probleemi kellelegi teisele selgitamine anda teile selgust, mis tegelikult kaalul on.
Pühendage natuke aega sisekaemusele. Mediteerides püüame vaadelda oma mõtteid ja emotsioone ilma hinnanguteta, justkui oleksime kolmandast osapoolest vaatleja. See tava võib otsuste tegemisel kaasa aidata "saalomonlikule" mentaliteedile.
Märkimisväärne osa “Saalomoni paradoksist” on tõdemus, et kuna me oleme teiste inimeste probleemidele mõeldes vähem emotsionaalsed, kipume arvestama pikaajaliste tagajärgedega.
Otsuse tegemisel mõelge tulevikule, mitte ainult kohesele rahulolule.
Viimaseks, kuid kindlasti mitte vähem tähtsaks, usaldage oma valikuvõimet. Tihtipeale on vastus juba meie sees, vajame selle nägemiseks vaid pisut abi.
Lõpuks pole "Saalomoni paradoks" lihtsalt a tööriist otsuste langetamiseks on see kutse eneserefleksioonile ja isiklikule kasvule.
Järgmine kord, kui leiate end ristteelt, pidage meeles kuningas Saalomoni ja proovige end veidi distantseeruda. Sa võid olla üllatunud avastatud tarkuse üle.
