O kohvi äratab meeled ja tähistab paljude päevade algust kogu Brasiilias. Kuid kuigi kiusatus magususe järele on suur, liigutakse üha järjekindlamalt kohvi originaalsete nootide väärtustamise suunas, ilma suhkur, ilma segamiseta.
Vaata ka: Oht silmapiiril! 5 abinõu, mida MITTE KUNAGI kohviga segada
näe rohkem
Oht silmapiiril! 5 abinõu, mida MITTE KUNAGI kohviga segada
Olge soolaloksu kasutamisel ettevaatlik: II tüüpi diabeedi risk võib…
Puhtal kujul kohvi nautimine on tervislik valik, täis eeliseid, mis jäävad sageli märkamatuks, kui neid varjab suhkru magusus. Veelgi enam, see on samm elustiili suunas, mis seab esikohale tervist ja heaolu, kuna see võib meie kehale tuua.
Kohv on meie loomulik liitlane ainevahetus. Oma termogeense olemusega on see nagu sisemine kiirendi, aidates kehal muuta söödava energiaks. Seetõttu paneb see mõju keha veidi kiiremini tööle, mis omakorda võib aidata kaasa kaalulangusele.
Seega võib magustamata kohvi lisamine oma igapäevasesse dieeti, eriti kui see on kombineeritud aktiivse elustiiliga, olla suurepärane strateegia neile, kes soovivad oma ainevahetust aktiivsena hoida.
Kaalukaotusest rääkides ei saa me ignoreerida rolli kiudaineid esinevad kohvioas. Kui joome kohvi ilma suhkruta, laseme neil kiududel oma kehas toimida, pakkudes küllastustunnet. Teisisõnu, kohv võib olla suurepärane liitlane nendel hetkedel, mil nälg tuleb peale korda.
Lisaks mängib siin meie kasuks ka eelnevalt mainitud termogeenne toime, kuna täiendav kaloripõletus on väärtuslik täiendus igale kaalulanguskavale.
Viimaseks, kuid mitte vähem oluliseks, on meil suhkruvaba kohvi suu kaudu manustatavad eelised. Kuigi suhkur on hammaste tervisele tuntud kaabakas, võib mõru kohvi joomine aidata vältida selliseid probleeme nagu hambaaukud.
Seda seetõttu, et just suhkrut – mitte kohvi – seostatakse sageli hambaaukude tekkega. Teisisõnu, valides suhkruvaba kohvi, ei hoolitse me mitte ainult oma üldise heaolu eest, vaid kaitseme ka oma hambaid.
Sisuagentuur, mis tekkis 2017. aastal, keskendudes kirjutamisele ja strateegiatele ning mis koosneb ajakirjanikest ja turundusjuhtidest. Juba praegu teenindab üle 60 ettevõtte Brasiilias ja kogu maailmas.
