Suhteet eivät aina kestä niin kauan kuin haluaisimme. Myös monta kertaa rakastumme, mutta meillä ei koskaan ole suhdetta henkilön kanssa. Joka tapauksessa ihastuksesta on vaikea päästä yli. Tässä on kuusi vinkkiä tätä varten kuinka rakastua johonkin. Jatka lukemista ja ota suositukset heti käyttöön!
Lue lisää: Mitkä teet voivat auttaa torjumaan masennusta?
Katso lisää
Onko parempi syödä keitettyjä munia lounaaksi vai illalliseksi? Ota selvää täältä
Minä-ei-kukaan-voi: Tapaa kasvi, joka pystyy torjumaan pahat silmät
Sosiaalisen median kautta on tullut erittäin helppoa päästä käsiksi ihmisten elämään, ja tämä välittää väärän hallinnan tunteen. Käytämme usein tuntikausia tutkien rakkaansa profiilia, mutta tämä on erittäin haitallista käytäntöä. Usko minua: unohtaaksesi jonkun, ensimmäinen askel on olla kuulematta hänestä.
On yleistä, että sinulla on toistuvia ajatuksia henkilöstä, jonka haluat unohtaa, etenkin ensimmäisten viikkojen aikana eron jälkeen. Hetkien muistaminen ei kuitenkaan auta unohtamaan sitä. Joten katso elokuvaa tai sarjaa, lue kirjaa, mene ulos ystävien kanssa, leikkiä lemmikkisi kanssa, lyhyesti sanottuna, pidä mielessäsi!
On asioita, jotka vain aika parantaa. Siksi älä vaivu. Ymmärrä, että kaikki suru on ohimenevää ja että muutaman viikon tai kuukauden kuluttua olet kunnossa, etkä edes muista sitä intohimoa niin usein. On tärkeää kokea parisuhteen "suru", jotta pääsee eteenpäin.
Vahvista itsetuntoasi, jotta et ole emotionaalisesti riippuvainen kenestäkään. Opiskele, lue, työskentele, ole tietoinen arvostasi ja siitä, mitä ansaitset. Näin on helpompi hyväksyä, kun suhde ei toimi sinulle, ja se on okei, loppujen lopuksi maailmassa on monia muita ihmisiä.
Tee luettelo sen henkilön puutteista, erimielisyyksistä ja asenteista, jotka aiheuttivat sinulle sydänsurua, surua, vihaa ja tyytymättömyyttä. Pidä mielessä käytös, jota ei kannata vaatia tässä suhteessa. Lue luettelo niin usein kuin on tarpeen vahvistaaksesi, että on parasta unohtaa tämä intohimo.
Sinun ei tarvitse lopettaa puhumista ihmisten kanssa, joilla on yhteinen ystävyys, jonka kanssa haluat unohtaa. Ainakin aluksi on kuitenkin parempi pitää tietty etäisyys, jotta vältytään uutisoinnilta siitä, mitä henkilö tekee, ketä hän näkee, sekä muita sinua satuttavia tietoja.