Cell Reports -tieteellisessä lehdessä julkaistun tutkimuksen mukaan hiustenlähtöön on vastuussa jokin ruoka. Mainittu tutkimus tehtiin hiirillä ja keskittyi runsasrasvaisen ruokavalion analysointiin. Päätavoitteena oli selvittää, mikä rasva voisi aiheuttaa syöpäkasvainten kasvua.
Tuossa tutkimuksessa tutkijat tarkkailivat ja ruokkivat kolme ryhmää hiiriä kalaöljyllä, palmuöljyllä ja kolmas ryhmä ruokkii normaalisti.
Joten jonkin ajan kuluttua kalaöljyruokavaliolla ruokitut hiiret alkoivat menettää hiuksiaan selästään. Tämän havainnon avulla tutkijat syvensivät tätä tutkimusta.
Heidän mukaansa kalaöljy voi laukaista hiustenlähtöä. Ongelmaa ei kuitenkaan nähty kaakaovoissa, joka on myös täynnä rasvaa.
Hiustenlähtö on luonnollinen prosessi, jota tapahtuu jokaiselle koko elämänsä ajan. Normaalisti menetämme noin 50-100 hiusta päivässä, mitä pidetään normaalina.
Liiallinen tai epänormaali hiustenlähtö voi johtua monista tekijöistä, mukaan lukien genetiikka, hormonit, ikä, stressi, huono ruokavalio, sairaudet ja lääkkeet.
Kyseisessä tutkimuksessa tutkijat pystyivät tarkkailemaan rasvan kulkua jyrsijöiden kehon läpi ja havaitsivat, että kalaöljyssä oleva omega-3 kerääntyy ihoon.
Siten ihoon kiinnittyessään öljy saa sytokiinivasteen ja aktivoi immuunijärjestelmän. Tällä tavalla alkaa follikulaarinen solukuolema ja hiustenlähtö.
Omega-3:t eivät usein liity hiustenlähtöön. Tämä johtuu siitä, että on olemassa tieteellistä näyttöä, joka osoittaa, että omega-3 hyödyttää hiusrakkuloita ja päänahkaa parantaen verenkiertoa.
Tutkijat kuitenkin sanoivat, että esimerkiksi USA: n ruokavaliot sisältävät liikaa omega-3:a, mikä saattaa aliarvioida ravintolisän haittavaikutuksia.
"Mielenkiintoista kyllä, huomasimme, että kansakunnat, jotka luottavat voimakkaasti rasvaiseen kalaan ravinnonlähteenä (esim. Japanissa) esiintyy eniten hiustenlähtöä verrattuna muihin Aasian maihin", sanoi tutkijat.
Elokuvien ja sarjojen ja kaiken elokuvaan liittyvän ystävä. Aktiivinen utelias verkoissa, aina yhteydessä verkkotietoihin.
