Japanin Tokiossa sijaitsevan klinikan tutkijat, joita johti Dr. Takahiro Fujimoto suoritti tutkimuksen, joka paljasti, että korvaakupunktio yhdistettynä a ruokavalio rajoitettu, voi olla hyödyllistä painonpudotuksessa, painoindeksin ja kehon rasvan vähentämisessä.
Tutkimus viittaa siihen, että metallihelmien käyttö akupunktio-stimulaatioon on yksinkertaisempi tapa hallita himoa. verrattuna perinteisiin intradermaalisiin neuloihin, koska se ei vaadi akupunktioterapeutin asiantuntemusta ammattilainen.
Katso lisää
Onko parempi syödä keitettyjä munia lounaaksi vai illalliseksi? Ota selvää täältä
Nuoruuden salaisuus? Tutkijat paljastavat, kuinka kääntää…
Ymmärrä tämä tutkimus paremmin!
Lääkäri. Fujimoto selittää, että pienet metallihelmet, kun ne asetetaan tiettyihin kohtiin ulkokorvalla, stimuloivat hermoja ja elimiä, jotka säätelevät ruokahalua, kylläisyyttä ja nälkää. Tämän tyyppistä akupunktiota on harjoitettu Japanissa yli 30 vuoden ajan.
A akupunktio, joka perustuu perinteiseen kiinalaiseen lääketieteeseen, keskittyy kehon energian virtaukseen. Teorian mukaan tämän virtauksen tukokset tai keskeytykset voivat vaikuttaa negatiivisesti fyysiseen ja henkiseen terveyteen.
Korva-akupunktio, jota sovelletaan ulkokorvaan, puolestaan laskee paikallisen virtauksen palauttamisen ja erilaisten terveyssairauksien hoitamisen.
Aiemmat tutkimukset ovat osoittaneet, että korva-akupunktio voi auttaa huumeriippuvuuden hoidossa, tupakoinnin lopettamisessa ja painonpudotus.
Tarkat mekanismit niiden tehokkuuden takana ovat vielä epäselviä, mutta niiden uskotaan säätelevän hormonitoimintaa, moduloivan aineenvaihduntaa, helpottavan ruoansulatusta ja vähentävän oksidatiivista stressiä.
Uuteen tutkimukseen osallistui 81 ylipainoista tai lihavaa japanilaista miestä, joilla oli runsaasti vatsan rasvaa. 1,5 mm: n metalliset korvahelmet asetettiin kuuteen akupunktiopisteeseen molemmissa korvissa.
Osallistujat saivat jatkuvaa painetta akupunktiopisteisiin kiinnittäessään helmiä kirurgisella teipillä. Helmet vaihdettiin kahdesti viikossa ja osallistujat saivat ravitsemusneuvoja kolmen kuukauden hoidon ajan.
Kolmen kuukauden kuluttua havaittiin merkittäviä eroja. Osallistujien vyötärön ympärysmitta pieneni keskimäärin 10,4 cm (98,4 cm: stä 88 cm: iin) ja kehon kokonaisrasvamäärä pieneni 4 % (28,2 prosentista 24,3 prosenttiin).
Vatsan kehon rasva, joka on epäterveellistä, laski myös keskimäärin 2 pistettä asteikolla 1-59, ja BMI putosi lähes 3 pistettä.
Lääkäri. Fujimoto päätteli, että korvaakupunktio yhdistettynä ruokavalioon ja liikuntaan voi auttaa painonpudotuksessa. Se tekee tämän vähentämällä himoa ja ruokahalua, parantamalla ruoansulatusta ja nopeuttamalla aineenvaihduntaa.