Voit hengittää helpotuksesta, jos näet jatkuvasti näitä painajaisia. Tunne herätä keskellä yötä paniikissa, käärmeiden peitossa tai kuoleman lähellä voi olla pelottavaa. Kuitenkin terapeutit ja analyytikot sanovat niin unet tarkoittavat että tietyillä yleisillä painajaisilla on positiivinen arvo takanaan.
John Sovecin, LMFT: n, terapeutin ja kouluttajan mukaan nämä pelottavat unet muistetaan usein, koska ne järkyttävät järjestelmäämme ja herättävät meidät. Tämä ei kuitenkaan tarkoita, että nämä painajaiset toteutuisivat.
Katso lisää
Barbie ja hänen horoskooppi: hänen valtavan suosionsa salaisuus
Mitä Google ei halua sinun etsivän?
unelmoi, että olet kuolemassa
Vaikka tämä painajainen voi olla pelottava, se ei ole kirjaimellinen merkki kuolemasta. Sovecin ja Loewenbergin mukaan haaveilemme usein kuolemasta suurten elämänmuutosten aikana, jotta voimme käsitellä muutoksia ja vapauttaa ratkaisemattomia tunteita.
unelmoi olevasi raskaana
Vaikka et suunnittele lapsen saamista, raskaana olevasi unelmalla voi olla myönteinen merkitys. Tämä unelma voi viitata jonkun uuden alkamiseen elämässäsi, kuten uuden idean, projektin, ajattelutavan tai jopa suhteen kehittymiseen, Loewenberg selittää.
unelmoi käärmeistä
Vaikka käärmeet saattavat tuntua negatiiviselta symbolilta, ne voivat edustaa paranemista ja muutosta. Itse asiassa kahden käärmeen symboli, joka on kiedottu sauvan ympärille, liitetään laajalti lääketieteen ammatteihin ja terveydenhuoltolaitoksiin. Siksi käärmeistä unelma voi viitata meneillään olevaan paranemisprosessiin.
On tärkeää muistaa, että unen tulkinta on subjektiivinen ja henkilökohtainen. Jokaisella yksilöllä voi olla omat assosiaationsa ja merkityksensä unille. Jos olet huolissasi tietystä unesta, on suositeltavaa pyytää apua unianalyysiin erikoistuneelta terapeutilta.
Kaiken kaikkiaan nämä pelottavat unet voidaan nähdä mahdollisuuksina pohdiskeluun ja henkilökohtaiseen kasvuun.
