Rakastaaksesi lähimmäistäsi, sinun on ennen kaikkea rakastattava itseäsi. O itserakkaus on erittäin tärkeä ja voidaan nähdä inhimillisenä tarpeena, koska se on sen välttämätön tekijä onnellisuus. Siksi tämänpäiväisessä artikkelissa aiomme puhua hieman siitä, mitä itserakkaus on ja sen tärkeydestä, sekä varoittaa sinua joistakin merkeistä, jotka osoittavat sen puutteen.
Lue lisää: Tässä kuvassa näkemäsi osoittaa, kuinka ilmaiset itseäsi rakkaudessa
Katso lisää
Barbie ja hänen horoskooppi: hänen valtavan suosionsa salaisuus
Mitä Google ei halua sinun etsivän?
Itsensä rakastaminen on jatkuva vapautumisprosessi, jonka avulla voit hyväksyä itsesi sellaisena kuin olet ja asettaa itsesi etusijalle. On erittäin tärkeää, että ajattelet aina ensin onneasi ja hyvinvointiasi. Toki poikkeuksiakin löytyy, mutta esimerkiksi jos olet parisuhteessa, joka ei tuo sinulle mitään, jossa kumppanisi vain pienentää sinua ja masentaa sinut, vaikka rakastaisit häntä, kannattaa pysyä siellä tilanne? Joten aseta itsesi etusijalle ja vaali hyvinvointiasi.
Suhteessa pelkkä rakkaus ei riitä. On välttämätöntä kunnioittaa, empatiaa, uskollisuutta, uskollisuutta ja synkronia. Laulaja ja lauluntekijä Marília Mendonçan lause puhuu tästä paljon: ”Rakkaus ei ole välttämättömyys. Pidän sinusta, mutta en tarvitse sinua."
Nostetaan nyt esiin kolme asennetta, jotka voivat olla varoitusmerkki sinulle. Jos koet jonkin niistä kumppanisi kanssa, sinun on analysoitava tilanne, jossa elät, ja huolehdittava itsetunnostasi.
1. parisuhteen pakkomielle
Siitä hetkestä lähtien, kun kumppanistasi tulee "maailmasi keskus", sinun on analysoitava tilanne, syrjään tavoitteesi ja toiveesi. Parisuhteessa on tärkeää, että kumppanit kulkevat rinnakkain ja tukevat toisiaan, mutta sen tuen ei kannata antaa mennä unelmiesi ja toiveidesi edessä. Loogisesti, jotta parisuhde toimisi, on pakko antaa periksi monta kertaa, mutta on oleellista, että tämä ei aina jätä sinua taustalle. Aseta itsesi etusijalle.
2. Pitää olla joku rinnallasi
Yhteiskunnan paine tai se, jonka itse laitamme päähämme muiden odotusten vuoksi, vaikuttaa usein tapaamme toimia. Monilla ihmisillä on tarve olla jonkun kanssa sen takia, mitä muut ajattelevat heistä.
Yksin jäämisen pelkoa ei pidä ottaa huomioon parisuhteessa. Et ole onnellinen suhteessa, jossa olet vain siksi, mitä muut ajattelevat, jos olet sinkku. Odota oikeaa henkilöä. Joskus sen löytäminen voi kestää kauan, mutta se on odottamisen arvoista! Näissä tilanteissa on aina hyvä muistaa: parempi yksin kuin huonossa seurassa.
3. liiallinen mustasukkaisuus
Kateus parisuhteessa on normaalia, ja se on kaikilla. Se on kuitenkin tarpeen mitata, koska mikään, mikä on liikaa, ei ole hyvää. Ihmisille, joilla on alhainen itsetunto ja epävarma, mustasukkaisuudesta voi tulla myrkyllinen asenne tulevaisuudessa.
Itseluottamuksen puute heijastaa paljon luottamusta muihin. Jos olet itsevarma henkilö, joka tietää arvosi, todennäköisyys saada myrkyllinen asenne on todennäköisesti paljon pienempi. Itsetunnostasi ja itseluottamuksestasi huolehtiminen on tapa pitää huolta mielenterveydestäsi ja voi auttaa sinua paljon ihmissuhteissasi kokonaisuutena.
