Vesikrassi on tärkeä vihannes sen erilaisten lääkinnällisten ominaisuuksiensa vuoksi, jotka palvelevat erilaisia sairauksia. Loppujen lopuksi sillä on antioksidanttista vaikutusta, joka ehkäisee sairauksia, kuten diabetesta ja sydän- ja verisuonitauteja, sekä parantaa vastustuskykyä ja vähentää syövän kehittymistä. Mukaan lukien yksi vesikrassin kulutuksen eduista on se, että tämä vihannes ehkäisee ja hoitaa flunssaa ja vilustumista. Siksi me opetamme sinua kuinka tehdä vesikrassisiirappia ja huolehtia immuunivasteesta flunssakaudella. Tarkista!
Lue lisää: Kuinka istuttaa vesikrassi kotona, jotta saat tämän vihanneksen ympäri vuoden.
Katso lisää
Onko parempi syödä keitettyjä munia lounaaksi vai illalliseksi? Ota selvää täältä
Minä-ei-kukaan-voi: Tapaa kasvi, joka pystyy torjumaan pahat silmät
Ainesosat
Tämä siirappi on erittäin kuuluisa, erityisesti vanhusten keskuudessa, ja sillä on tieteellistä näyttöä sen hyödyistä flunssan ja yskän torjunnassa. Onhan vesikrassi itsessään jo erittäin runsaasti C- ja A-vitamiinia sekä sisältää kaliumia ja rautaa. Vaikka hunaja on myös erinomainen vastustuskyvyn vahvistamiseen. Tällä tavalla nämä kaksi yhdessä onnistuvat tarjoamaan tehokkaan kehon parannuksen virusten ja myös tulehdusten hoidossa. Lisäksi siirapin valmistamiseksi tarvitset myös seuraavat ainesosat:
On kuitenkin syytä mainita, että vaikka sokeri on välttämätöntä, jotta seoksesta tulee siirapin koostumus, se voi olla haitallista. Siksi diabeetikoille tai niille, jotka haluavat välttää kaloreita ja kohonnutta verensokeria, suositellaan vesikrassiteetä. Loppujen lopuksi tällä on samanlaiset ominaisuudet, eikä se tarvitse niin paljon sokeria tai edes sokeria ollenkaan.
Valmistusmenetelmä
Tämän siirapin valmistaminen ei vie paljon työtä, koska sen valmistusprosessi on hyvin yksinkertainen. Kiehauta ensin vesi ja lisää vesikrassi heti, kun neste kiehuu. Sillä hetkellä sinun on sammutettava lämpö ja annettava veden saada ravinteet vesikrassista 15 minuuttia. Kaada sitten tämä tee siivilän läpi ja lisää sokeri. Nyt on tärkeää, että seos on alhaisella lämmöllä, kunnes muodostuu homogeeninen liemi, jolla on melassin koostumus. Ja sitten voit sammuttaa lämmön ja antaa siirapin levätä kahdesta kolmeen tuntia ja lisätä sitten hunajaa ja kuluttaa.