Kseroosi on lääketieteellinen termi, jota käytetään kuivan ihon hoitoon. Se esittelee tämän näkökohdan johtuen veden ja lipidien puutteesta sen ulkokerroksessa, dermiksessä. Siten se menettää kyvyn pidättää vettä, kuivuu ja näyttää ärtyneeltä.
Joillakin ihmisillä on luonnollinen ominaisuus kuiva iho, ja sään muuttuessa he kärsivät siitä enemmän. Lisäksi jotkin päivittäiset asenteet voivat pahentaa iho-oireita entisestään. Saat lisätietoja lukemalla tämän tekstin.
Katso lisää
Lasten ruutuajan vähentäminen: edistä elämäntapaa…
Myrkyllisyysvaroitus! Värjätty vaatteet voivat saada sinut sairaaksi TÄSTÄ
Katso myös: Älä syö näitä ruokia, koska ne voivat vahingoittaa ihoasi.
On joitain yleisiä virheitä, joita teemme päivittäin, emmekä edes huomaa, kuten esimerkiksi kuumassa suihkussa käyminen. Niin paljon kuin se on rentouttava, tämä tapa voi aiheuttaa ihon resektion.
Toinen asia, joka voi häiritä ihosi terveyttä, on pesusienien käyttö, jotka voivat vaikuttaa sen suojakerrokseen. Tämän avulla jätät sen näyttämään karkealta ja kuivalta.
Liiallinen auringonotto voi myös aiheuttaa ongelmia ihosi terveydelle, eli vakavien palovammojen ja melasman pahenemisen lisäksi tämä asenne voi aiheuttaa jopa ihosyöpää. Siksi aurinkosuojatuotteiden käyttö on erittäin tärkeää.
Kuivan ihon hoitamiseksi on tärkeää ylläpitää päivittäistä kosteutusta. Näin on mahdollista ylläpitää ihon luonnollista suojakerrosta ja varmistaa riittävä solujen uusiutuminen.
Siksi on tärkeää käyttää kosteusvoidetta aina kylvyn jälkeen. Tämä tuote tulee valita ihotyyppisi mukaan, jotta se olisi tehokkaampaa.
Toinen vinkki on juoda runsaasti vettä varmistaaksesi kehon hyvän nesteytyksen. Ihanteellinen on juoda kaksi litraa vettä päivässä sen lisäksi, että nukut noin 8 tuntia tasapainottaaksesi arjen stressiä.
