Gastriitti on tulehdus, joka esiintyy suolen limakalvolla ja voi edetä vakavampiin tapauksiin, jos sitä ei tunnisteta ja hoideta nopeasti. Se aiheuttaa yleensä polttavaa tunnetta vatsassa sekä kipua ja närästystä. Hyvä liittolainen gastriittia vastaan on perunamehu, joten ota nyt selvää, miten se tehdään.
Lue lisää: Väripaletti: Katso kuinka löydät ihanteelliset värisi verkossa ja ilmaiseksi
Katso lisää
Geeniterapian silmätipat tuovat toivoa miljoonille ihmisille…
Parempi terveys kahdessa päivässä: Lopputreenin yllättävä tehokkuus…
Monet ihmiset tekevät virheen, kun he saavat pintapuolista tietoa perunamehusta ja sen eduista, on usko, että se parantaa gastriittia. Tämä ei kuitenkaan ole totta, koska juoma ei pysty parantamaan, vaan vähentämään merkittävästi gastriitin oireita.
Asiantuntijoiden mukaan perunasta uutettu neste pystyy väliaikaisesti auttamaan gastriitin oireita, koska se on emäksistä. Tässä tapauksessa peruna toimii neutraloimalla mahalaukun olemassa olevan happamuuden, mikä vähentää epämukavuutta. Siksi voidaan sanoa, että peruna toimii antasidina.
Lisäksi sillä on anti-inflammatorista vaikutusta, koska se sisältää runsaasti C-vitamiinia. Tällä tavalla, koska gastriitti on korostunut tulehdus mahalaukun limakalvoissa, peruna auttaa joissakin tapauksissa parantamaan, myös hetkellisesti, tätä tulehdusta.
Perunassa on myös runsaasti B-vitamiineja, jotka parantavat aivojen toimintaa ja vahvistavat immuunijärjestelmää. Toinen etu on, että siinä on korkea sinkkipitoisuus, joka toimii tehokkaana antioksidanttina, sen lisäksi, että se vahvistaa vastustuskykyä ja auttaa paranemisprosessissa. Näiden tekijöiden vuoksi perunoita käytetään vähentämään gastriitin oireita.
Perunamehu voidaan valmistaa melko helposti ja nopeasti. Tätä varten tarvitset muutaman vaiheen ja myös vähän ainesosia, koska se ei ole kovin monimutkainen resepti. Tarkista!
Ainesosat:
Valmistusmenetelmä: