6 ominaisuutta, jotka ovat yleisiä ihmisillä, joilla on "supersankarikompleksi"

Vuonna 1954 Dr. Frederic Wertham esitteli kirjassaan ensimmäisen kerran termin "Superman-kompleksi". "Viattomien viettely", josta tuli hänen todistuksensa aiheeksi senaatin rikollisuutta käsittelevälle alakomitealle Nuorten.

Tälle oireyhtymälle, joka tunnetaan myös nimellä Superwoman-oireyhtymä, on ominaista liioiteltu vastuuntunto ja usko, että muut eivät pysty suorittamaan yksinkertaisia ​​tehtäviä. Ne, jotka kärsivät tästä kompleksista, tuntevat olevansa voittamattomia ja erehtymättömiä, eivätkä koskaan pidä epäonnistumista vaihtoehtona. Lisäksi heillä on hallitsematon halu korjata ja auttaa muita uskoen olevansa aina oikeassa.

Supersankarikompleksin juuri

Superman-kompleksi on seurausta epäluottamuksesta muita kohtaan ja ajatuksesta, että vain yksilö pystyy tekemään asioita täydellisesti. Nämä ihmiset uskovat, että voidakseen tehdä jotain oikein, heidän on tehtävä se itse.

He ottavat usein raskaan työtaakan ja heidän on vaikea delegoida tehtäviä, koska he pelkäävät, että tämä voi johtaa epäonnistumiseen – mikä on heille mahdotonta hyväksyä. Siksi he tekevät parhaansa työssään pitääkseen maineensa tahrattomana ja estääkseen heitä vahingoittamasta jonkun toisen virhettä.

Tämä mentaliteetti voi olla haitallista paitsi yksilölle myös hänen ympärillään oleville. Tässä artikkelissa tutkimme kuutta ominaisuutta, jotka ovat yhteisiä ihmisille, joilla on "supersankarikompleksi".

6 elementtiä, jotka osoittavat, että sinulla on supersankarikompleksi

• Perfektionismi: Ihmiset, joilla on "supersankarikompleksi", ovat usein perfektionisteja, jotka uskovat, että ainoa tapa saavuttaa jotain on tehdä se täydellisesti. He saattavat liioitella itsensä ja ylikuormittaa itseään saavuttaakseen tavoitteensa, vaikka se merkitsisikin fyysisen ja henkisen hyvinvoinnin uhraamista. Perfektionismi voi myös johtaa taipumukseen kritisoida muita, koska yksilö odottaa samaa huippuosaamista kaikilta ympärillään.
• Liioiteltu vastuuntunto: Nämä henkilöt tuntevat jatkuvaa painetta ottaa lisävastuita, vaikka se merkitsisi jonkun toisen työtaakan ottamista. Heillä on vaikeuksia delegoida tehtäviä, koska he uskovat, ettei kukaan muu voi suorittaa niitä samalla pätevyydellä. Tämä voi johtaa työn ylikuormitukseen ja uupumukseen.
• Valvontatarve: Ihmisillä, joilla on "supersankarikompleksi", on usein voimakas tarve hallita tilanteita ja ihmisiä ympärillään. He saattavat yrittää mikrohallita kaikkia elämänsä ja muiden elämän osa-alueita, mikä voi johtaa konflikteihin ja jännityksiin ihmissuhteissa.
• Vaikeus ottaa apua vastaan: Koska he uskovat olevansa voittamattomia, näiden ihmisten on vaikea ottaa vastaan ​​apua ja tukea muilta. He saattavat tuntea olonsa heikoksi tai haavoittuvaiseksi, kun heidän on oltava riippuvaisia ​​muista, ja siksi he välttävät avun pyytämistä, vaikka he olisivat ylikuormittuneita.
• Emotionaalinen irtautuminen: Voittamattomuuden kuvan ylläpitämiseksi ihmiset, joilla on "supersankarikompleksi", voivat emotionaalisesti irrottaa itsensä tilanteista ja ihmisistä. Tämä voi johtaa vaikeuksiin ihmissuhteissa, koska nämä henkilöt voivat näyttää kylmiltä ja syrjäisiltä, ​​vaikka he kohtaavat merkittäviä tunnehaasteita.
• Omien tarpeiden laiminlyönti: Ihmiset, joilla on tämä monimutkaisuus, laiminlyövät usein omia fyysisiä, emotionaalisia ja sosiaalisia tarpeitaan huolehtiakseen muista. He voivat unohtaa huolehtia itsestään, mikä voi johtaa huonoon terveyteen ja hyvinvointiin pitkällä aikavälillä.

Yhteenvetona voidaan todeta, että "supersankarikompleksilla" voi olla vakavia seurauksia yksilön fyysiselle ja emotionaaliselle terveydelle sekä heidän ihmissuhteilleen. Näiden ominaisuuksien tunnistaminen ja käsitteleminen on ratkaisevan tärkeää tasapainon ja hyvinvoinnin edistämiseksi kaikilla elämän osa-alueilla.