Jokainen aivastaa, mutta on eri syitä, miksi teemme niin. Aivastelun tekninen termi on aivastelu. Se on tahatonta ja kouristelevaa ilman poistumista keuhkoista suun ja nenän kautta. Vaikka se voi olla noloa, aivastelu on hyödyllistä.
Aivastelun päätarkoitus on poistaa vieraat tai ärsyttävät hiukkaset nenän limakalvolta.
Katso lisää
Astrologia ja nerokkuus: NÄMÄ ovat 4 loistavinta merkkiä…
iPhonet, jotka eivät onnistuneet: 5 julkistamista hylkäsi!
Yleensä aivastelu tapahtuu, kun nenän karvat eivät tartu vieraisiin esineisiin ja ne koskettavat nenän limakalvoa. Ärsytys voi johtua myös infektiosta tai allergisesta reaktiosta. Nenäkäytävän motoriset neuronit lähettävät impulssin aivoihin kolmoishermon kautta.
Aivot reagoivat refleksiärsykkeellä, joka supistaa pallean, nielun, kurkunpään, suun ja kasvojen lihaksia. Suussa pehmeä kitalaki ja uvula laskeutuvat samalla kun kielen takaosa nousee. Ilma poistuu kouristelevasti keuhkoista, mutta koska kulku suuhun on vain osittain suljettu, nenästä ja suusta tulee aivastelu.
Et voi aivastaa unissasi REM-atonian takia, jossa motoriset neuronit lakkaavat lähettämästä refleksisignaaleja aivoihin. Jonkinlainen ärsytys saattaa kuitenkin herättää sinut aivastamaan. Aivastelu ei väliaikaisesti pysäytä sydäntäsi tai aiheuta sitä väliin.
Syke voi hidastua hieman vagushermon stimulaation vuoksi syvään hengitettäessä. Vaikutus on kuitenkin minimaalinen.
Jos kirkkaat valot saavat sinut aivastamaan, et ole yksin. Tiedemiehet arvioivat, että 18-35 prosenttia ihmisistä kokee foottisia aivasteluja. Fotinen aivasteluvaste tai PSR on autosomaalinen hallitseva ominaisuus, joka kulkee sen toisella nimellä: Autosomal Dominant Persistent Helio-Ophthalmic Burst Syndrome.
Aivastelu kirkkaasta valosta ei tarkoita aurinkoallergiaa. Tiedemiehet uskovat, että se on aivoille lähetetty signaali, joka supistaa pupillia vasteena valolle, joka ylittää aivastelusignaalin.
Reaktio vieraisiin esineisiin tai kirkkaaseen valoon ovat yleisiä syitä aivastelulle. Syitä on kuitenkin muitakin. Jotkut ihmiset aivastavat, kun he tuntevat vilunväristystä. Toiset aivastavat kyniessään kulmakarvojaan. Myös aivastelu välittömästi suuren aterian jälkeen on kirjattu.
Kuten fotoottinen aivastelu, se on autosomaalinen hallitseva (perinnöllinen) ominaisuus. Aivastelu voi ilmetä myös seksuaalisen kiihottumisen alkaessa tai huipentuessa. Tutkijat spekuloivat, että seksuaalinen aivastelu osoittaa, että nenän erektiokudos voi reagoida stimulaatioon, mikä mahdollisesti lisää nenän vastaanottoa. feromonit.
On totta, että et yleensä pysty pitämään silmiäsi auki aivastaessasi. Aivohermot yhdistävät sekä silmät että nenän aivoihin, joten aivasteluärsyke saa myös silmäluomet sulkeutumaan.
Syy vastaukseen ei kuitenkaan ole suojata silmiäsi ponnahtamasta pois päästäsi! Aivastelu on voimakas teko, mutta silmän takana ei ole lihaksia, jotka voisivat supistua ja irrottaa silmäsi.
On täysin normaalia aivastaa kahdesti tai useita kertoja peräkkäin. Tämä johtuu siitä, että ärsyttävien hiukkasten irrottamiseen ja poistamiseen voi kulua useampi kuin yksi aivastelu. Aivastelutiheys vaihtelee henkilökohtaisesti ja riippuu aivastamisen syystä.
Ihmiset eivät ole ainoita aivastavia olentoja. Muut nisäkkäät, kuten kissat ja koirat, aivastavat. Jotkut ei-nisäkkäät selkärankaiset, kuten leguaanit ja kanat, aivastavat. Aivastelu palvelee samaa tarkoitusta kuin ihmisillä, ja sitä voidaan käyttää myös viestintään.
Esimerkiksi afrikkalaiset villikoirat aivastavat äänestääkseen, pitäisikö lauman metsästää vai ei.
Lääkärin mukaan. Allison Woodall, Arkansasin yliopiston lääketieteen puheterapeutti, pidä nenästäsi ja suu kiinni tukahduttaakseen aivastuksen voi aiheuttaa huimausta, repeyttää tärykalvot ja johtaa menetykseen kuulo.
Aivastelupaine vaikuttaa Eustachian putkeen ja välikorvaan. Se voi myös vaurioittaa palleaa, repeyttää verisuonia silmissä ja jopa heikentää tai rikkoa aivojen verisuonia. On parempi päästää aivastusta ulos.
Sinun ei pitäisi vaimentaa aivastusta, mutta voit ehkä lopettaa sen ennen kuin se tapahtuu. Tietenkin helpoin tapa on välttää laukaisimia, kuten siitepölyä, lemmikkieläinten hilsettä, auringonvaloa, ylensyöntiä, pölyä ja infektioita. Hyvä puhdistus voi vähentää talon hiukkasia. Myös pölynimurien, lämmittimien ja ilmastointilaitteiden suodattimet auttavat.
Jos tunnet aivastelun alkavan, kokeile fyysistä ehkäisymenetelmää:
Jos et pysty lopettamaan aivastelua, sinun tulee käyttää nenäliinaa tai ainakin siirtyä pois muiden luota. Mayo Clinicin mukaan aivastelu karkottaa limakalvoja, ärsyttäviä aineita ja tartunta-aineita jopa 100 mailia tunnissa. Aivastelujäämät voivat kulkeutua jopa 6 metrin päähän ja sisältää 100 000 bakteeria.
