Arjen kiire ei voi estää terveellistä elämää. Tätä ajatellen verkko-opetusalusta Escola Educação järjesti erittäin helppoa materiaalia kurssille Johdatus terveelliseen ruoanlaittoon.
Kurssi on ilmainen ja opettaa valmistamaan käytännöllisiä reseptejä, jotka on valmistettu terveellisistä raaka-aineista aamiaiseksi, lounaaksi ja illalliseksi. Näin et työrutiinisi aikana luovu itse ruoanlaitosta, rahan säästämisestä ravintolassa tai laadukkaan ruoan syömisestä.
Katso lisää
Vahvistettu: Samsung todella valmistaa taitettavia näyttöjä…
Kiina tekee kokeita seeprakaloilla avaruusasemalla…
Kurssilla opiskelet seuraavia aiheita: stärkeimmät luonnonaineet, ruokapyramidi, aamiainen ja välipalat mukaan, lounas ja päivällinen, terveellisiä reseptejä ihanteellinen lounaalle I, terveellisiä reseptejä lounaalle II, kevyitä reseptejä illalliselle ja vähärasvaisille makeisille kalori.
Verkkokurssille osallistumiselle ei ole vaatimuksia. Asianomaisten tarvitsee vain kirjoittaa Koulutuskoulun kurssien verkkosivut
