Päätösten tekeminen voi olla vaikeaa ja stressaavaa tehtävää. Kun kohtaamme tilanteen, jossa emme voi päättää "kyllä" tai "ei", se voi olla turhauttavaa.
On kuitenkin olemassa yksinkertainen testi, jonka voit tehdä sormillasi päätöksenteossa. Tämä testi on jopa levinnyt virukseksi TikTok, joka saa monet ihmiset ymmällään.
Katso lisää
Opettajan suorituskyky on avaintekijä opiskelijoiden täysimääräiselle osallistumiselle…
Menestyksen avain: Psykologisen vaikutuksen vapauttaminen...
Ennen kuin aloitat testin, etsi rauhallinen paikka, jossa voit keskittyä. Sulje silmäsi hetkeksi ja hengitä muutaman kerran syvään rauhoittamaan mieltäsi ja kehosi.
Muotoile sitten mielessäsi selkeä ja suora kysymys, joka liittyy päätökseen, joka sinun on tehtävä.
1. käden asento
Ojenna kädet edessäsi ja tuo molempien käsien etusormien ja peukaloiden kärjet yhteen muodostaen ympyrän käsilläsi. Kiinnitä sitten ympyrät toisiinsa ikään kuin muodostaisit ketjun.
Pidä käsiäsi tässä asennossa muutaman sekunnin ajan, kun keskityt esittämääsi kysymykseen.
2. sormien tarkkailu
Tällä hetkellä pakota molempia käsiä ikään kuin yrittäisit katkaista ketjun. Huomaa, kumpi sormi on kiinteämpi ja kestävämpi.
On tärkeää muistaa, että vastaus ei aina ole selkeä tai välitön. Joissakin tapauksissa molemmissa sormissa voi olla pientä vastusta tai voi olla vaikeaa erottaa kumpi on vahvempi.
Toista testi näinä aikoina muutaman kerran tai yritä rentoutua vielä enemmän saadaksesi yhteyden intuitioosi.
Muista, että tämä testi ei ole a tiede tarkka, vaan pikemminkin työkalu, joka auttaa käyttämään intuitiotasi ja tekemään päätöksiä varmemmin.
On tärkeää ottaa huomioon myös muut asiaankuuluvat tekijät, kuten objektiivinen tieto, luotettavien ihmisten mielipiteet ja omat kokemukset.
On tärkeää muistaa, että kaikkia päätöksiä ei voida pelkistää yksinkertaiseen "kyllä" tai "ei". Jotkut tilanteet saattavat vaatia monimutkaisempaa lähestymistapaa ja syvempää analyysia.
Siksi käytä tätä testiä lisätyökaluna päätöksentekoprosessissasi, mutta älä ainoana opastuksen lähteenä.
Tämän yksinkertaisen sormitestin kokeileminen voi olla mielenkiintoinen tapa päästä käsiksi intuitioosi ja saada arvokkaita oivalluksia.
Älä unohda luottaa itseesi ja omaan harkintaan, vaan ole avoin pohtimaan erilaisia näkökulmia. Harjoittelulla ja kärsivällisyydellä voit parantaa kykyäsi tehdä päätöksiä selvemmin ja varmemmin.
