Uusi tutkimus osoittaa, että vain yksi tunti ruutuaikaa voi vaikuttaa lasten ja teini-ikäisten käyttäytymiseen. Jopa kaksivuotiaat ovat vaarassa sairastua ahdistuneisuuteen ja masennukseen älypuhelimien tai television katselun vuoksi.
San Diego State Universityn ja Georgian yliopiston tutkijoiden suorittamassa tutkimuksessa analysoitiin vuonna 2016 tehdystä Yhdysvaltain kansallisesta lasten terveystutkimuksesta kerättyjä tietoja.
Katso lisää
Opettajan suorituskyky on avaintekijä opiskelijoiden täysimääräiselle osallistumiselle…
Ymmärrä, kuinka lasten käyttäytyminen voi osoittaa kärsimystä…
Tutkijat analysoivat 40 337 kyselyä, jotka olivat täyttäneet 2–17-vuotiaiden lasten omaishoitajat, joilta kysyttiin hoidosta. lasten lääketieteelliset, tunne-, kehitys-, käyttäytymisongelmat ja nuorten käyttäytyminen, mukaan lukien päivittäinen ruutuaika.
Tulokset osoittivat, että 2–17-vuotiaiden lasten ja nuorten huonompaan hyvinvointiin liittyy enemmän näyttöaikaa. Useimmat käyttäjät osoittivat vähemmän uteliaisuutta, itsehillintää ja emotionaalista vakautta.
Noin 22,6 prosenttia 11–13-vuotiaista, jotka viettivät yli seitsemän tuntia television ja älypuhelimen näyttöä katsellen, eivät olleet uteliaita tai uteliaita. kiinnostunut uusien asioiden oppimisesta, verrattuna 13,8 prosenttiin niistä, jotka viettivät neljä tuntia ja noin 9 prosenttiin, jotka viettivät tunnin näyttö.
Yli seitsemän tuntia päivässä näytöillä viettäneet teini-ikäiset kärsivät kaksi kertaa todennäköisemmin ahdistuksesta tai masennuksesta, mikä on tutkijoiden mukaan merkittävä tulos. Lisäksi ruutuajan ja hyvinvoinnin väliset yhteydet olivat nuorten keskuudessa vahvempia kuin pienten lasten keskuudessa.
Tutkimus tarjoaa enemmän näyttöä American Academyn asettamien näyttöaikarajojen tukemiseksi Pediatria – joka on yksi tunti päivässä 2-5-vuotiaille, keskittyen lukion ohjelmiin laatu. Yhdistys ehdotti myös samanlaisia rajoituksia teini-ikäisille, noin kaksi tuntia päivässä television tai matkapuhelimien edessä.