A kurkumiini Se on yksi intialaisen keittiön pääainesosista ja sitä käytetään voimakkaana mausteena. Se on Curcuma Longa -kasvista uutettu aktiivinen yhdiste.
Vaikka sitä käytettiin alun perin Intiassa, sitä markkinoidaan tällä hetkellä lisäravinteena kaikkialla maailmassa. Kuitenkin yhä useammat asiantuntijat varoittavat kurkumiinin lisäravinteiden mahdollisista sivuvaikutuksista.
Katso lisää
Ruoan valikoivuus: riskialtista käyttäytymistä lapsille
Geeniterapian silmätipat tuovat toivoa miljoonille ihmisille…
Viime vuosina kurkumiiniravintolisien markkinointi on lisääntynyt merkittävästi, mikä mainostetaan monien etujen lähteenä levikkiparannuksista suorituskykyyn seksuaalinen. On kuitenkin tärkeää olla varovainen liiallisessa kulutuksessa, erityisesti mahdollisten sivuvaikutusten vuoksi.
Useat tutkimukset viittaavat siihen, että lisäravinteiden kulutuksella voi olla negatiivinen vaikutus ihmisen genetiikkaan. Sen esimerkiksi tiedetään vähentävän merkittävästi henkilön geenien ilmentymistä, mikä voi johtaa epäterveellisten häiriöiden kehittyminen, mukaan lukien neurologiset sairaudet, kuten masennus tai muut sairaudet psykologinen. Lisäksi on jo tehty tutkimuksia, jotka yhdistävät kurkumiinin liiallisen käytön syövän kehittymiseen, erityisesti tietyillä ihmisryhmillä.
Kaikista näistä riskeistä huolimatta asiantuntijat varoittavat, että kaikki eivät kehitä tämän tyyppisiä sivuvaikutuksia. Tämä johtuu siitä, että geenien vähentymisen riski on erittäin vaarallinen vain ihmisille, joilla on jo jonkinlainen muunnelma, joka aiheuttaa geenien määrän olevan paljon normaalia pienempi.
Tämä koskee ihmisiä, joilla on COMT, MAO-A tai MAO-B. Siksi suositus on, että ihmiset pyrkivät aina kartoittamaan geneettisen tietonsa ennen lisäravinteen käytön aloittamista. Loppujen lopuksi, jos sinulla ei ole yhtä näistä vaihtoehdoista, lisäosa voi itse asiassa tarkoittaa elämänlaadun paranemista.
