Jos on olemassa universaali totuus, se on, että me kaikki koemme vastoinkäymisiä elämässämme. Nämä tilanteet voivat ravistaa tunnetilaamme, mutta joustavilla ihmisillä on tapana nousta useammin. Kyky taistella aina ei ole luontainen kaikille, mutta on mahdollista kehittää sietokykyä selviytyä näistä haasteista.
Ymmärtääksemme tätä aihetta paremmin, luettelemme joitain ominaisuuksia, jotka voivat auttaa voittamaan elämän ongelmia.
Katso lisää
Liikeideoita teini-ikäisille: yrittäjyys varhain ja…
Käytä kahvinporoja keittiön viemärin tukkeutumiseen; tietotaito
Joustavilla ihmisillä on yleensä optimistisempi elämänasenne. Tämä ei tarkoita, että he jättäisivät huomioimatta kohtaamiaan vaikeuksia, vaan että he katsovat nykyistä tilannetta pidemmälle. Ajatuksesi suodatetaan pois, ja kaikki, mikä ei edistä paranemista, hylätään. Ongelmien todellisuus tunnustetaan, mutta aina positiivisen lopputuloksen odotuksessa, vaikkakin on valmis kohtaamaan haasteet.
Päättäväisyys on sitkeiden ihmisten olennainen ominaisuus, varsinkin kun on kyse elämän ongelmien käsittelystä. Tämä tarkoittaa, että jopa epäsuotuisissa olosuhteissa on mahdollista löytää rohkeutta kohdata ne. Kaikilla ihmisillä on vaikeuksia, mutta sinnikkyys tuloksesta riippumatta on vain harvoille.
Kyky sopeutua erilaisiin todellisuuksiin liittyy myös resilienssin kehittymiseen elämäntilanteissa. Pandemia teki tämän vieläkin ilmeisemmäksi, kun jouduimme sopeutumaan työpaikan menettämisen, sosiaalisen eristäytymisen ja sairauden skenaarioon. Tämän sopeutumisen avulla voimme hyödyntää olosuhteita parhaalla mahdollisella tavalla, etsiä innovaatioita ja tapoja käsitellä tilannetta. Siten useita uusia ideoita toteutetaan käytännössä, jotta voimme selviytyä.
Joustavat ihmiset ymmärtävät, että epäonnistuminen on osa elämää, varsinkin kun kohtaamme ongelmia, joihin emme voi vaikuttaa. Epäonnistumisen hyväksyminen voi tuntua monille vaikealta, koska se voi tarkoittaa, että ei ole aika yrittää ratkaista tilannetta tai edes käsitellä sitä. Kuitenkin niille, jotka kehittävät resilienssiä, epäonnistuminen nähdään haasteena kasvaa ja oppia.
Toinen sitkeiden ihmisten ominaisuus on kyky ratkaista vaikeissa elämäntilanteissa ilmeneviä ongelmia. Kun olosuhteet eivät ole suotuisat, näillä ihmisillä on taipumus etsiä tapoja ratkaista nämä ongelmat sen sijaan, että antaisivat tunteiden vallata kaiken. Siten on mahdollista hallita tilannetta paremmin ja kehittää kykyä toipua ongelmista.
Näitä ominaisuuksia kehittämällä on mahdollista tulla joustavammaksi henkilöksi ja kanssa Eli estää tilanteita tai ongelmia elämässä hallitsemasta sinua, mutta kohdata ne tullaksesi enemmän vahva!
